SE ME ACUMULAN LAS COSAS QUE CONTAROS!! ..PERO BUENO LO IMPORTANTE DIRÍA YO, ES QUE SON BUENAS!!

Bueno amigos pues la verdad que llevo muchos días ya sin escribir por aquí, imagino que tal vez por que ahora por el facebook, y demás informaciones cibernéticas, uno se relaja un poco al saber que la gente se va enterado de como le van las cosas a uno,... por que no creo que no sea precisamente por que no tenga cosas que contaros, por que lo que a pruebas deportivas  se refiere no he parado como de costumbre, y motivo este por el cual, ya llevo 7 pruebas del circuito de diputación de Jaén terminadas a mis espaldas, con 6 primeros puestos y 1 segundo, en mi categoría, por detrás de un grandisimo Dani Chica, que está intratable y al cual le deseo suerte para el campeonato de España de pista que se celebrará en Aguilas este mes de Julio y en el cual compartiremos competición y espero triunfemos ambos y podamos celebrarlo juntos y junto a una buena cervecita si encarta...

Entre tanto también he disfrutado de algún que otro buen entrenamiento en compañía de gransísimas personas!!

Los podium cada vez están mas caros!!...

Así que gracias a todos estos resultados, los cuales también me han hecho quedar siempre entre los siete mejores puestos de la general, parece que me harán ganar dicho circuito de la Diputación de Jaén, en mi categoría, si dios quiere y no pasa nada, ya que era uno de los objetivos para este año, pues me hacía mucha ilusión, y a partir de ahí pues como os decía, competir en el español y andaluz de pista al aire libre, algo de montaña después, y hasta un triatlón del que ya os hablaré un poco mas adelante,... pero como ya veis  ganas no me faltan para seguir compitiendo e inventando como de costumbre!!!

Con amigos así como no va uno a disfrutar de esto!!

Pero bueno, como bien sabéis siempre que escribo prefiero hacerlo aportándoos algo, que mas de lo que aporto hablando de logros y demás historias, por lo que en cuanto a las carreras en las que he competido deciros que lo mejor que me llevo de ellas, y lo que mas me ha aportado a mí, y a ustedes estoy casi seguro que también lo haría... es el buen rollo existente, ya sea entre rivales directos, o entre el resto de competidores, y es que nada como llevarse bien con la gente y sentirse querido por ésta,... como ejemplo os diré que en la última prueba que disputé llegue justito de tiempo, y nadie dudo en cederme el puesto para que saliera mas adelante, aún así preferí salir mas atrás y bueno, casi mejor, y aprovecho para daros el consejo, y es que vienen tiempos de calor ya, y si salimos de menos a mas, en algunas pruebas, casi que mucho mejor, ya que hay que evitar como sea cualquier golpe de calor o cosas por el estilo, que nos hagan perder mas que ganar….

Genial la organización de la Carrera de La carolina!!

Por cierto está prueba de las que os hablo ha sido en Alcalá La Real, y me gustaría hacer un inciso para contaros que me encanta la manera de llevar allí el deporte por parte de quien sea, que ni se quien será, pero es que es una pasada y lo flipo cada día mas, al ver como una ciudad como esta, ha logrado tener el mejor grupo de gimnasia acrobática de España, y el de carreras por montaña, y uno de los mejores de Hockey sobre hierba, aparte de una excelente cantera tanto en estos deportes como en cualquier otro…. Así que a ver si otros municipios se atreven a copiar y pegar este tipo de actividades ahora que tenemos tan presente en nuestras vidas el copiar y pegar, y premiamos y fomentamos como se merecen a los responsables que sean,por estas cosas, pues a mi humilde criterio se merecen eso y mucho mas…

Contaros también ya que hablamos de buena gente que me ha encantado colaborar en la recogida de tapones solidarios para el pequeño Raul, el cual gracias a la colaboración de muchos amigos de éste, y el estupendo trabajo de su familia en general, e incluso de Bertín Osborne y de Antena 3, ha conseguido que su vida sea un poco mas facil, y bueno que conste que sigo recogiendo tapones, pero en esta ocasión por otra buena causa, y me encanta que muchos clubes de la provincia de Jaén y Granada, no paren de decirme que me los están guardando, así que en breve os iré manteniendo informados de como se van haciendo entrega de ellos, que en esta ocasión creo serán para otra buena causa, la de Alba Ojeda García, pero ya os digo que os iré informando poco a poco sobre la marcha!!!

Y bueno para que todo no sea correr, os diré que uno es capaz de mas cosas!!! Y entre ellas he vivido algunas que otras muy bonitas, entre ellas la comunión de mi JJ por ejemplo, para la cual me puse este tipo de equipación un tanto dispar a la que suele usar uno y a la que estáis acostumbrados a verme!!!...

Ave fenix para todos y mucha Salud y kilómetros también amigos!!!

Hecho un pinchito en el salón de mi casa...

En las escaleras, a la camara mi fotografo favorito, mi hijo!! y con solo 9 añazos!!

ENCANTADO DE LLEVARME BIEN CON IKER CASILLAS, GUARDIOLA, NADAL, ARANTXA SANCHEZ VICARIO, ETC...,

Bueno amigos, pues antes de nada con respecto al titulo de esta entrada quería hacer unas aclaraciones, y es que después de haber estado este fin de semana compartiendo atletismo por los cuatro costados en la feria del corredor con skechers y en la maratón y 10 kilómetros de Madrid, me he traído las siguientes reflexiones...

Pues mirar, para los que me leéis tal vez por la amistad que nos une, y no conocéis del todo el mundo del atletismo por ejemplo, os diré, que si te llega Martín fiz con su señora y te hablan, te saludan, y te pregunten como estas... y encima después de dos años sin vernos..., o por ejemplo tienes la suerte de de que Fermín Cacho sea tu amigo... pues podría ser tan comparable al mundo del fútbol, como que me llevara bien y fuera amigo de Guardiola, o Di estefano por ejemplo.

Y es que este fin de semana como os digo no he podido evitar tener todas esas sensaciones, incluso ya en carrera cuando al medio kilómetro o así de ésta, logré dar alcance a Rafa Iglesias y Vanessa Veigia, y les pregunté a como iban a ir de ritmos, y ellos educadamente me dieron referencias, hasta el punto de que Vanessa, actual campeona de España de Maratón,la cual nos representará en las olimpiadas de Londres, iba a intentar ganar en chicas y Rafa, Campeón de España de maratón 2009, y sexto de Europa y primero por equipos 2010, me dijo que el iba a realizar la maratón por lo que en el kilómetro tres donde las carreras se bifurcaban nos despediríamos, como así paso, mientras me decía antes de irse cariñosamente, ¡Cuidamela!!...Así que os imagináis que Nadal os dijera que jugarais un dobles con Aranxa Sanchez Vicario para ayudarla??...o que Iker Casillas os dijera que le ayudarais para parar un penalti entre los dos??...pues bien amigos, así es como me he sentido yo durante la carrera al tirarle algunos kilómetros a Vanessa y durante todo este fin de semana, por haber corrido algunos kilómetros junto a Rafa y un montón de gente tan estupenda como todos ustedes lo son, hasta el punto de que ni me di cuenta que yo había ganado en mi categoría veterano, y me enteré por que me mandaron un mensaje al móvil luego después,...y es que como veis me había echo mas ilusión ayudar que ganar,...

En fin, que por todos estos motivos y gestos que os digo, como los de ver que una chica olímpica y campeona de España de maratón, te da las gracias emocionada, mientras yo me tenía que ir de allí para evitar emocionarme también... o que atletas de la talla de Jose Manuel Cortes, hermanas Sanfabio, Villalobos, etc...te saluden y se alegren de verte y demás, pues todo eso, te hace sentirte muy grande con lo chico que es uno, y te hacen seguir teniendo ilusión, en este deporte tan maravilloso, en el cual no es necesario ni tan siquiera ganar!!...

Por que a veces los triunfos de los demás son los nuestros, si una sabe que se han ganado a base de esfuerzo....pedazo frase me ha salido, no se si estará inventada o no, pero me la quedo...

En la foto se me ve junto al gran Rafa, con su gorra blanca que lo caracteriza y junto a Vanessa durante el primer kilómetro o así de la prueba, detrás unas veinte mil almas con ganas de triunfar!!!

Y bueno, encima me llevo también, que toda la gente que pasará por el stand me hicieran sentir como me hacen sentir casi siempre todos los que me leéis y comentáis!!!
Vamos como si tuviera la afición del Madrid o del Barsa!!! y es que aunque me moleste que se hable casi siempre solo de fútbol, y otros deportes que no sean atletismo, por suerte o por desgracia para hacer mas grande este deporte, a mi humilde entender tendremos que usar este tipo de símiles para conseguir que el atletismo este en el sitio que se merece!!!

No hemos parado en todo el finde de currar en el stand, pero también hemos aprendido mucho de los que nos acompañasteis en el, y de las grandes pruebas allí realizadas!! 

Así que amigos, me gustaría en esta ocasión aparte de agradeceros a todos vuestro apoyo y cariño como siempre, compartir algunas de las historias que me contabais cuando llegabais al stand, y que he tenido el placer de compartir e incluso ser participe con alguno de ustedes en algunas de ellas, y aunque no sean historias de grandes personas reconocidas, merecen un reconocimiento incalculable, y por el momento el mío ya lo tienen y tendrán siempre...

Y es que es Increíble la historia del amigo, que corrió por que su padre estaba muy enfermo, y le pidió a éste que se aferrara a la vida todo lo que pudiera, y que si lo hacía el haría cualquier locura que se le pasará por la mente, y que mentalmente le fuera imposible conseguir,... que mayor locura que hacer una maratón cuando antes nunca había corrido... lamentablemente su padre cumplió para éste hijo, pero lamentablemente  también murió en diciembre, aún así en el kilómetro 35 desde la puerta de mi hotel vi pasar a este chico, lo estaba consiguiendo..lo iba a conseguir, mientras me saludaba cariñosamente, y en menos de cinco horas!!!

También vi pasar a varias amigas que iban a intentar ser sub 5 horas, para ellas, que muchos tengamos menos de tres horas en maratón tiene un valor incalculable, pero para mi lo tiene mas que personas como ellas aguanten durante tanto tiempo corriendo y algunos con un esfuerzo sobre humano, pues vi pasar junto a mi algunos sangrando por las rozaduras, aguantando durísimos calambres, y mareos que te hacen pasar miedo por ellos, por lo que les pueda pasar, pero no por ello, su afán de superación va a ser vencido, nadie les quitará el honor de llegar a meta y sentirse maratoniano!!! Así que enhorabuena a todos!!

Yo por el momento me quedo con el regalo de vuestra amistad, y con un fin de semana tan singular, el cual al principio me daba un poco de yuyu por que me fui solo, pero al final como veis me vengo con un montón de gente por así decirlo.

Gracias a todo el equipo skechers y en concreto a Chenxo, por el gran labor  y esfuerzo que realiza dentro de dicho equipo. 

ILUSIONADISIMO CON SER EMBAJADOR DE LA MARCA SKECHERS!!!

Bueno amigos!! pues este fin de semana al final como os contaba en mi anterior entrada, voy a vivir en mis propias carnes atletismo a tope de nuevo, pero en esta ocasión por ración doble, y mediante una experiencia que de momento me ilusiona muchísimo, que no es otra que la de participar en la feria del corredor como embajador de la marca skechers!!!

Así que os pediría que el que quiera y pueda no dude en buscarme en la feria expodepor la cual será una 
Feria sin lugar a dudas de las Running más importante de España!!

EXPODEPOR 2012 – Se celebrará en el Pabellón  XI (Pabellón de la Pipa) del Recinto Ferial de la Casa de Campo, entre los días 19 y 21 de Abril (ambos inclusive), ocupando un espacio de exposición de más de 5.000 m2 en donde se darán cita algunas de las firmas, instituciones o entidades más prestigiosas del mundo del deporte en general y del  atletismo en particular.

Es por todo ello creo yo que razón de mas para que nos veamos por allí!! y bueno aparte deciros que yo estaré en el Hotel Ribera del Manzanares por si alguien estuviera interesado en trotar un poco cuando la feria cierre sus puertas, y así activar un poco piernas para el domingo, donde yo por ejemplo correré el diez mil que hay paralelos a la maratón!!!

Así que Health &amp Miles amigos y en esta ocasión de nuevo mucho Rock´n Roll también!!

VIENDO PAISAJES, COMPARTIENDO CON AMIGOS,OBTENIENDO BUENOS RESULTADOS Y NOS VAMOS PA MADRID!!! ...

Bueno amigos, como bien sabéis, cuando escribo siempre me gusta intentar aportar algo mas del atletismo en cuanto al posible echo de no hablar solo de mis triunfos y destriunfos, y cosas por el estilo, y bueno por eso quería deciros que después de mis dos buenos resultados a mi humilde entender en sendas competiciones en Andujar y Beas de Segura, se me ocurre hablaros de algo que creo tiene parte de culpa de dichas circunstancias, y es que ultima mente por motivos de trabajo he entrenado por lugares de incalculable valor natural, estos son los caminos que conducen a Doñana, desde Sevilla, y siempre eso es un añadido para la práctica del running y si encima le das el añadido de disponer de un buen gimnasio a disposición pues mejor que mejor, que creo que harán que este año mantenga un buen nivel de forma casi todo el año, y si no para ganar carreras o cosas por el estilo, para almenos sentirme bien y contento y realizado con lo que hago.
Y bueno aparte de eso he podido compartir también casi todos mis entrenes en Doñana con alguno de mis compis, como Rafa, en Motril con grandes personas, entre ellos el máquina de Jose Miguel, y otros que son mas de lo mismo en Bailén como Diego Merlo, que tela como anda el muchacho, pero bueno por algo es subcampeón de Andalucía de cross...y no digo nada de mis amigos Ave Fenix de Marmolejo, que cada día suben mas y a este paso no se ya ni donde van a llegar... en fin como véis otro motivo mas motivador para la práctica del running y valga la rebundancia, compartir entrenes con buenos compis, y ya sabíes buscar lugares guapos de entrenamiento!!...

Sin duda una señal un tanto original, que te hace ver que no estoy en un camino cualquiera....

Y a esto yo lo llamaría que te parta un rayo!!...en fin lastima de árbol y menos mal que no paso nada mas...


 Y bueno hablando de estar realizado y contento con lo que hago os diré que este viernes y sábado estaré en Madrid en la feria del corredor, colaborando en el stand de skechers, donde espero  poder contrastar y aportar ideas y compartirlas sobre este deporte tan genial y con una marca tan especial como skechers que cada vez ahonda mas en mi y en muchos mas atletas, por su gran calidad, a mi buen entender, y con el añadido de que una media de unas 25000 personas pasarán por dicha feria, y entre los cuales es posible que ronden los 3000 estadounidenses ya que dicha maratón pertenece a un circuito internacional de maratones, llamada Rock ´n Rold, y entre las cuales están casi todas las mejores del mundo por muchos avatares.
Así que espero que si alguno venís por dicha feria no dudéis en pasaros a saludarme y a echar un ratillo de charla mientras os hablo y enseño de Skechers con toda la ilusión del mundo por que estaré haciendo algo que me encanta!!!

Así que Health &amp Miles amigos y en esta ocasión Rock´n Roll también!!

PRIMERO EN MANCHA REAL Y LA MORALEJA DE LOS DOS PALITOS PINTADOS EN UN PUTO FOLIO...ASÍ DE SIMPLE COMO LA VIDA MISMA...

Bueno amigos, pues aunque estoy muy limitado para tener internet y estar informatizado ultimamente, he logrado a duras penas sacar un hueco para poder contaros de mis últimas situaciones deportivas  y la verdad que no me puedo quejar ya que éste pasado domingo logré hacerme con la victoria en mi categoría en la primera carrera del circuito de populares que organiza la diputación de Jaén, y el cual como os he comentado en alguna ocasión me hace ilusión terminarlo éste año, así que de momento empezar con tan buen pie me da mucha fuerza para poder afrontar dicha competición, como también me da fuerza para las próximas el poder seguir realizando entrenamientos buenos y enlazados ya por fin, despues de un invierno un tanto duro y complicado por las molestias, pero como os digo, ahora veo que la cosa empieza a funcionar, y me he adaptado genial a mis zapatillas skechers y encima ahora por motivos de mi profesión para lograr un ascenso, estoy desplazado por la zona de Aznalcazar en Sevilla, donde hay unos caminos buenísimos para entrenar que te llevan a doñana si te descuidas y se te va la olla corriendo por estos caminos del señor, y con el aliciente de que también dispongo de un buen gimnasio a diario para incorporar alguna que otra técnica  mas con la idea de mejorar.

Fotaza de mi buen amigo Paco Comino al cual echamos mucho de menos verlo correr y sudar como un condenao como solía hacerlo, para así después poder hacer una valoración técnica de las carreras, como nadie la ha logrado hacer a mi humilde entender aún en la provincia de Jaén, sin duda un máquina del atletismo al que esperamos con los brazos abiertos cuando le estiren los discos historiados esos!!...Gracias Paco!! 

Y bueno deciros también que tales cambios no son siempre buenos la verdad, pues habrá días que me pegaré una topetina de kilómetros y la rutina que uno siempre lleva se ve mermada por estos acontecimientos, pero bueno en atletismo como siempre os digo hay que mirar en positivo!!! y ahora lo positivo es eso poder entrenar y sentirse uno realizado con lo que hace en su día a día...

Entre tanto y mientras escribo estaba pensando en contaros algo entretenido que haga mas amena esta entrada y siento deciros que no logro encontrarlo, tal vez por que me encuentre falto de inspiración o por que los tiempos que corren no me ayuden mucho a estarlo mas, pero he intentado encontrar entre tanta desidia por culpa de la crisis un sentimiento importante de compartir, que no es otro que darle el valor exacto que tienen a las cosas, y quería deciros con esto que hace unos días recibí la gran noticia a través de unas fotos que éste me envío de que mi amigo Chema está muy feliz gracias a que su pequeño está creciendo feliz y bien y cada día está mas guapo, y eso es lo que importa como os digo, la salud y el amor de los nuestros, por que en cuanto a lo que es pensar o luchar por lo que uno cree y por los ideales por poneros un ejemplo os diré que que es complicado y que no hay que ponerse cabezones, y ver las cosas de otra manera, y bueno para que me entendías mejor os pondré ejemplos como a mi me gusta...

Y es que mirad, yo me atrevo a decir que tengo grandes amig@s, unos de izquierdas y otros de derechas, unos del Barsa, otros del Madrid, unos católicos y otros apostólicos, unos amigos de la Policía y otros que dicen que la Policía son muy malos, en fin que así podría estar todo el día poniendo ejemplos de lo que son mis amigos y sus ideales y sentimientos, pero os pondré un ejemplo fotográfico para que veáis que simple es todo de entender y lo fácil que es saber cual es nuestro amigo perfecto por así decirlo!!!

En esta primera foto podemos ver dos rayas pintadas en un papel, que bien podrían simbolizar un eje de coordenadas, una pistola, una grua o lo que nos de la gana, pero en definitiva como véis son dos rallas mal fotografiadas por cierto, así que pido disculpas, pero es lo que tiene estar justo de medios ultimamente por desgracia...

En la segunda foto vemos el mismo folio, y el mismo dibujo pero le he dado la vuelta, con lo cual ahora la sensación es de que hay pintada una cruz por ejemplo...

En esta ocasión lo que he hecho a sido poner el folio boca abajo, con el resultado de que ahora lo que parece que hubiera pintado es una espada por ejemplo...

Pues bien, conclusión y moraleja, que ya veis...que así de fácil de entender es todo, tan simple como eso, como dos rayas pintadas en un folio las cuales dependiendo de como este el folio así ve uno unas cosas u otras, y es que en definitiva cada uno ve la verdad como puede o quiere... como le viene... por lo que hay que tener claro que lo que importa es ser asertivos y ponernos en el lugar de los demás, quererlos, aceptar sus ideologías y sus paranollas y nosotros defender las nuestras con ilusión y fuerza y si los otros no las aceptan seguir luchando por si conseguís que las acepten y piensen como queréis que piensen, pero que si no, pues tranquilos que cada uno tiene que ser como es y tenemos que aceptarnos unos a otros y punto... y seguir luchando por lo que uno cree!! Y yo creo en el atletismo!! así que salud y kilómetros!!!...

P.d.- No te ciegues y que el bosque te deje ver los arboles.

AL FINAL DECIDÍ NO ACUDIR AL CAMPEONATO DE ESPAÑA DE PISTA CUBIERTA, PERO YA TENGO NUEVOS OBJETIVOS COMO DEBE SER!! Y QUE ME HARÁN QUITARME EN BREVE LA ESPINA DE NO HABER PODIDO IR!!!..

En esta entrada defino un poco a mi entender lo que es el atletismo para mi... 

Si de alguna manera hubiera de definir al atletismo yo me inclinaría por contar lo atractivo que éste resulta al ser un deporte que tiene cabida para todos, al haber infinidad de pruebas que hacen que esto pueda ser así.

Y es que a ver quien ha visto en otros deportes que pueda haber tios cachas, como nuestros lanzadores de peso, disco o jabalina, tios secuchos como los fonderos, o tantas mujeres como hay en el mundo del atletismo, en fin, en definitiva, yo me atrevería a decir que es uno de los deportes que mas cabida tiene para todo el mundo, así que el que no lo practica es por que no quiere!!!..

Y vengo a contar todo esto por que yo no iba a ser uno de los que no comprobara en sus propias carnes que esto es así, por lo que tras haber terminado la pista cubierta, y haber entrenado para un 800 o un 1500, ahora me dispongo a realizar en los próximos meses si el cuerpo me deja, pruebas tan dispares a éstas como lo son un 10000, una media maratón, o las carreras populares que encarten.

Otra bonita manera de disfrutar el atletismo, yo diría que de las mejores, compartiendo con un gran grupo de amigos nuestra gran afición, en este caso, chicos Ave fenix de Marmolejo, los cuales me hicieron un gran recibimiento hace unos días tras ganar tres medallas en el andaluz de pista cubierta.

En definitiva vivir la grandeza del atletismo haciendo lo que a uno le apetece y cuando le apetece, y en fin, que después de estar un poco de bajón por varios motivos y no haber podido ir por varias circunstancias al campeonato de España de pista cubierta, como buen ave fenix, uno resurge de las cenizas con mas fuerza y grandeza que nunca y ya estoy como os digo proyectando nuevos objetivos, y quien sabe si no me veis pronto lanzando jabalina o algo similar, aunque de momento como os digo me apetecen lo que es mas pruebas de fondo, aunque hace nada era todo lo contrario, pero al haberme recuperado de las molestias de mi rodilla,... y al tener que estar hasta Junio por motivos de trabajo a caballo entre Bailén, Marmolejo y sus caminos de olivos y serranía,... Castell de Ferro, Motril y sus bonitas playas,.... y Aznalcazar en donde podré disfrutar de los parajes del coto de doñana para correr,.... harán de mi un atleta de conocer grandes rutas y caminos que también hacen que este deporte vuelva a ser tan bonito como os comentaba hace un momento, pero en este caso por  motivos diferentes, como los de ver y conocer paisajes maravillosos!!...

Así que como veis motivos no faltan y uno cogerá y disfrutará con los que pueda, por lo que aprovecho si me permitís para recomendaros que vosotros también podíais hacer lo mismo!!!

Como buen ave fenix, resurgo de mis cenizas y una vez cicatrizado ya estoy preparado de nuevo para mil contiendas mas.... Por cierto como buen ave fenix también no te quites la camiseta en ningún lado si no quieres que te saquen una instantánea paparachi!!!
Y bueno decir también que un ave fenix no se cae....
simplemente rastrea el suelo para ver desniveles y posibles problemas que pudiera haber en el....

Y bueno me despido deseando suerte a las ave fenix que esta semana han preparado una salida senderista, y deseando suerte a todos los que competiréis por las diferentes populares que rodean el territorio que me consta que no son pocas, yo por ejemplo lo haré si no pasa nada en Mancha Real, donde creo que me debería de salir una gran carrera si los entrenamientos que estoy realizando se transfieren bien pues estoy muy contento con estos últimos entrenes que estoy realizando!!!

Salud y kilómetros amigos!!

BRONCE EN 800 Y 1500 Y PLATA EN 3000, EN EL CAMPEONATO DE ANDALUCÍA VETERANO CELEBRADO EN ANTEQUERA!!

Sin duda estos días traía preparado mucho para escribiros de atletismo, y de mi paso por el andaluz de veteranos, con la ilusión de contaros aventuras y desventuras, donde podríais ver lo exigentes que somos la mayoría de los atletas entre los que me atrevo a incluirme, pues después de marcarme tres medallas, dos de bronce y una de plata en dicho campeonato, y con wachararazo incluido en el 800... no me sentía muy bien con los resultados pues pensé que podía haberlo echo mucho mejor... pero menos mal que uno tiene amigos, familia, y rivales que se convierten tan solo eso, en amigos, ... que le demuestran a diario a uno que lo que importa no son las marcas ni los resultados si no sentirse bien con lo que uno hace y sobre todo eso cuidar esa amistad, por que es el tesoro mas valioso que uno puede tener... y es que a veces son increíbles y difíciles de pagar por no decir imposible  las muestras de cariño de los amigos, y gente de este deporte en general, así que quiero compartir y va por todos ellos la ilusión de haber ganado dichas medallas después de tantos años en este deporte, que si no uno no sería veterano aún creo yo!!!...Por cierto os cuelgo enlaces de amigos que han escrito por mi para que podías comprobar de primera mano que lo que digo es cierto...y es que como buen Policía nada mejor para hablar que con pruebas en la mano... Gracias a todos de corazón!!!

Hay se ve alguna muestra de mi caída en el hombro y codo, me quemé un pokiko!!!y un poco de pensamiento frustrado también, por llamarlo de alguna manera, y es que la verdad que pensé que no podría correr mas por que el jamón, que no sale en la foto... me dolía mucho, pero parece que me vino bien por que disfruté mucho en mi último tres mil!!!

Es muy bonito correr en pista cubierta, a mi me encanto y se lo recomiendo a todo el que pueda hacerlo, para que lo haga alguna vez en su vida, eso sí, mucho cuidado para los patosillos como yo, que cuesta trabajo hacerse con ella...

Hay se me iba la plata en el 1500...pero bueno zancada y clase no le falta al tio!!! jejej...

Mi primera medalla, para mi amigo Paco, por todos los años de interés  desinteresado que ha prestado por el atletismo en Bailén. Gracias!!

Aquí es lo que por lo que os digo que hay que saber corre bien en pistas de este tipo, pues me quedo encerrado por pardillo y piso la chapa  blanca, después me abro pero ya es tarde y al suelo se ha dicho!!! También hay que decir que mis rivales se marcaron un carrerón claro está!! Y que buena gente, enhorabuena a ellos también desde aquí!!

Quien dijo que no me acordé yo de los ave fenix en un momento así!!... el año que viene quiero mas gente del equipo conmigo!!...Fue por Ustedes!!

Podríamos decir que un gran fin de fiesta....

Enlaces que me han dejado sin palabras...

CLUB ATLETISMO BAILÉN: JAVI OLEA TRIPLE MEDALLISTA


CLUB ATLETISMO AVE FENIX MARMOLEJO: EL INDOMABLE JAVI OLEA.


http://ubetense.blogia.com/2012/022301-entrevista-al-carismatico-javi-olea.php


 Salud y millas amigos!!

CONCLUYO EL CROSS PASÁNDOMELO BIEN EN UN GRAN CAMPEONATO DE ESPAÑA DE CLUBES..

Bueno amigos pues finalizo ya la temporada de cross para un humilde servidor y ahora solo queda seguir marcándose nuevos objetivos para ésta temporada y reflexionar sobre lo bonito de este deporte y mas de la modalidad que tanto me gusta y que acaba de terminar para mi este año, pues después de haber logrado asistir al campeonato de España de clubes y ver el nivelazo que este año ha habido...que mas se puede pedir!!!
En fin decir que son ya dos años seguidos asistiendo a tal campeonato y que me ha encantado hacerlo, puesto que estas compartiendo con los mejores no solo del atletismo nacional, sino mundial también puesto que en algunos clubes españoles tenemos lo mejorcito de lo mejorcito....

Se me van a reventar las piernas y ni así puede uno ganar!!

Y bueno como anécdotas simbólicas decir que observando la clasificación por lo alto no me ganaron ni una veintena de atletas de mas de 35 años, pero si me pongo a contar jovencitos es como para deprimirse jejej....pero bueno es el pago que hay que realizar cuando uno se va haciendo mayor, por lo que como os decía los objetivos de cada persona han de ir cambiando por ello, y bueno estaba claro que luchar por ganar un campeonato de ésta clase no era plan, pero por un andaluz de veteranos en pista cubierta como el que realizaré la semana que viene en Antequera pues como que si estaría bien!!
Eso sí que conste que al final aporte lo que pude y mi equipo el Eliocroca de Lorca logró un meritorio puesto 19 quedando en medio de la tabla mas o menos, pues participaron 52 equipos.

Equipazo Eliocroca de Lorca.

Y bueno hablando de equipos imaginaros 52 a una media de 6 atletas... esto hace un total de mas de 300 atletas, que dio lugar a una salida de infarto, en la que no hubo manera de lograr dar con puestos delanteros como me hubiera gustado, pues en un cross corto na da mucho tiempo de lograr colocarse bien luego después...pero que se le va a hacer....

Salida del cross largo masculino, con apartamentos marinador de fondo.

Así que como veréis la competición al final en este tipo de campeonatos para mi y aunque uno lo de todo en carrera adopta la misma importancia que todo lo que la rodea, y es que a través de pequeños detalles uno no para de hacerse grande aprendiendo de los mejores, y de los que con el tiempo se van haciendo tus amigos.
Como muestra de ello, pues decir que compartí un agradable viaje con Diego Merlo, y familia, éste paisano mio de Bailen el cual hizo un gran papel, y con el que me lo pase genial hablando de atletismo y rayando nos a tope con lo que tanto nos gusta, lastima que no viéramos apenas a nuestra otra paisana por allí Manoly Cardenas, quien también lo hizo estupendamente, pero bueno con ello os podéis dar cuenta del montón de gente que hay en este tipo de campeonatos, mas de 2500 corredores según escuché por allí, que hacen que cada detalle por insignificante que sea uno disfrute y se lo pase mucho mejor.

Posando con el gran Diego Merlo, mi amigo, mi paisano, y hasta mi rival cuando encarta!!

Ver los niños bañándose en la playa para celebrar sus clasificaciones en pleno febrero, o algunos llorar por determinados aspectos de la prueba, u otros que no paran en el hotel por los nervios, el ligoteo, o simplemente por la edad, en fin todo muy digno y entrañable como es este deporte en general.

Por cierto hablando de entrañable, me quedo con gestos tan gratificantes como los de Dº Pablo Villalobos, todo un campeón de España y figura nacional del atletismo que no dudo en saludarme nada mas verme en el comedor del hotel donde estuvimos, o en cada momento en el que nos encontramos después, o los grandes Lara y Sebas Martos, dialogando conmigo en todo momento, en fin sin duda ya quisieran muchos fans que sus estrellas del mundo de la farándula fueran como las nuestras, pues por poneros otro ejemplo, MOIBEN James, el segundo clasificado se puso a hablar allí de buen rollo a duras penas con su spaninglis con Diego y conmigo y el mismísimo TADESSE Kidane, estaba allí jalando a nuestro lado de buen rollo...en fin todo muy bonito amigos!!!  os recomiendo asistir a éste tipo de campeonatos si alguna vez podéis!!!

Salud y millas amigos y hasta pronto!!

YO FINALIZANDO EL CROSS, Y PREPARADO PARA LA PISTA CUBIERTA!! Y MI EQUIPO FEDERATIVO ELIOCROCA DE LORCA SEGUNDO POR EQUIPOS!!

La foto de una de las salidas de la prueba de un periódico local.

Hola amigos!!

Llevo unos días que tengo la suerte de sentirme músico por así decirlo.... y es que no paro de pensar como enfocar la mini gira que me espera para acabar el cross y la pista cubierta, entre los turnos del trabajo, viajes y demás, y la verdad que la cosa pinta bien y voy a intentar hacer todo lo que pueda para ir a todos lados, pues al final es lo que se va a llevar uno!!!..

Así que con la ayuda de mis amigos del Eliocroca de Lorca, ayer comencé con dicho plan y corrí en el cross regional de Murcia en Lorca donde logramos la clasificación al quedarnos segundos por equipos en cross corto, aportando yo mi granito de arena al entrar segundo del equipo tras Abderraman Dlaima, el cual hizo un carrerón, en una prueba muy ajustada en la que los 10 primeros entramos en un suspiro por así decirlo.

Y bueno gracias a dicha actuación, el próximo fin de semana iré a Oropesa del Mar a disputar el campeonato de España de clubes de cross, en donde concluiré mi temporada de cross, un tanto extraña a mi entender por lo irregular de mis entrenes, al haber estado tocado, pero bueno esperando resarcirme de los fallos que haya podido tener en la pista cubierta, asistiendo al andaluz el 26 de febrero en Antequera y al de España en Zaragoza el 10 de Marzo, donde quiero competir en 800 y 1500, como veis pruebas muy dispares si las comparamos al maratón que corrí en noviembre, pero que no dejan de ser otro signo mas de que me encanta el atletismo independientemente de lo que haya que correr!!

Y después de todo eso, imagino que me daré un respiro para ver que sigo preparando, pues tengo en mente muchas cosas e ideas como de costumbre...pero bueno de eso ya habrá tiempo de contar y hablar en otro momento!!!

Ose dejo una frase de mi azucarillo del cofe de esta mañana que dice que,

"El hecho de que haya una vida y esta sea tan corta hace que las cosas multipliquen su valor"

Tal vez por eso que uno sea tan entusiasmado con esto del atletismo... en fin os dejo reflexionéis cada uno acerca de ello como mas os apetezca!!!..

Salud y millas amigos!!

Esta foto la he encontrado en la web de mis amigos del maratón Cartagena, ya que al ir solo ayer no pude tener fotógrafo como otras muchas veces!! Así que gracias a dichos amigos!!...
Por cierto como veis mis skechers se portaron tan genial como de costumbre.

Por ahí se me ve escondiilllo!!!

ENLACE A LA GALERÍA DE FOTOS DEL CAMPEONATO DE ANDALUCÍA DE CROSS CELEBRADO EN VILLANUEVA DE CÓRDOBA.

Estimados amigos, os dejo el enlace como os prometí, hacia la galería de fotos del Club de atletismo Ave Fenix, en donde podréis ver un amplio reportaje del andaluz de cross, espero que os guste y os encontréis en alguna de ellas y si encima salís guap@s pues mejor que mejor!!...

Salud y millas y nos vemos por las carreras o los caminos este fin de semana!!

NO PUDO SER MAS...Y AL FINAL ME QUEDE SIN MEDALLA Y HABRÁ QUE SEGUIR LUCHANDO Y ENTRENANDO PARA QUE OTRA VEZ PUEDA SER!!..

Bueno amigos, al final me siento triste por no haber podido dar mas en el andaluz de cross, y venirme sin una chapa tan preciada por los que hacemos atletismo, pero bueno, también me siento feliz por el resultado de mis paisanos, ya que el amigo Diego hizo Historia quedando subcampeón de Andalucía, y a Manoly y a Paco Millan los he visto correr muy bien dando la cara con los mejores. 

Paco Millan, Diego Merlo, J.Javi Olea, y Paco Comino, amigos que hemos compartido la experiencia de un andaluz de cross con mucho frío!!! 

Al igual que el resto de gente de Jaén o los motrileños,... que tela con Claudia, la juvenil que nos demostró lo grande que es ya, y lo mas grande que será en un futuro, y su madre que gran papel ambas,... 

Futuro, presente y pasado del atletismo!! con nuestras respectivas skechers!! 

Y bueno, mi amigo de series Jose Miguel que espero encontrármelo en el podium del andaluz de pista cubierta de una vez, por que como gran ave fenix que soy estoy seguro que sabré resurgir de mis cenizas.

Intentando calentar...aunque me fue imposible entrar en carrera, y creo que culpa de ello la tuvo el frío!!! 

Por cierto, he acertado en mis quinielas de como iba a ir todo excepto en mi categoría!!!...que ya me vale....aunque Jesus Gómez también se lo ha currado bien currado y nos hemos metido dos jienenses(Jesus y yo, que me ha faltado Dani Chica, que cambio de planes al final, con lo grande que es...) entre los siete mejores, en vez de entre los cuatro como yo dije,...
Y bueno, lastima no haberle podido dedicar la medalla que esperaba conseguir a quien esperaba dedicársela, llevando ya esperando hacerlo desde hace mucho tiempo,... pero bueno lo dicho, por que creo que Paco sabrá esperar...Así que gracias amigo por haber estado ahí como siempre!!!..

Jesús Gomez junto a mi gran rival pero mejor amigo!! 

En breve intentaré colgar una galería de fotos mu bonica de lo que por allí hemos visto...
Salud y millas amigos y hasta otra!!

ESTE PRÓXIMO DOMINGO COMPITO EN EL CAMPEONATO DE ANDALUCÍA DE CROSS!!!

Hola de nuevo amigos;

En ésta ocasión os escribo para contaros que este domingo competiré en el campeonato de Andalucía de Cross, en Villanueva de Córdoba, competición la cual me encanta, pues todo lo que sea correr por el campo, con inclemencias y cosas por el estilo para mi es muy divertido, en fin es lo que tiene ser tan borrico por llamarlo de alguna manera, y bueno la única pega al respecto es que este año me hubiera encantado hacer podium, ya que me estreno en dicha competición en categoría veteranos, y se que no ando muy lejos de dichos puestos por los entrenes que me están saliendo, pero por culpa de la lesión que tuve meses atrás y demás.... la verdad que llego un poco desorientado y no se que tal se me dará, ni que rendimiento tendré, así que habrá que esperar al día y hora en cuestión a ver que pasa, y si no estoy seguro que en pista cubierta este año me irá bien, tanto a nivel andaluz, como nacional, si sigo así con los entrenes!!!

En cuanto a dicha competición decir que este año veo tanto en categoría veterano como en senior, dos atletas de Jaén entre los cuatro primeros!!!...y eso quiere decir que estoy haciendo un amago de Rappel echando las cartas o que hay un nivel bastante importante en mi provincia, cosa que otros años no ha sido así, y eso es digno de admirar y contar!! y por eso lo hago.....

Y bueno vaticinar también para los que no podáis asistir o no tengáis luego ganas de ver clasificaciones y confiéis en mi magia, que en cross corto Unicaja clasificará para el campeonato de España a su equipo, cosa que también lleva tiempo sin lograr, y que los junior de esta entidad se van a salir y no del podium precisamente, y para acabar decir que espero que Claudia Estevez logre la victoria en su categoría también después de haber tenido molestias esta semana, tras hacerse daño en una concentración con la selección española hace unos días, y así poder ver algún amigo de skechers en el podium vaya ser que a mi no me dejen el resto de veteranos que estoy seguro saldrán a bocados, para así quitarse frío de en medio que vaya horita para correr nos han puesto con la que está cayendo!! las 10;30.....

Y poco mas salvo decirle a un amigo que esta muy ilusionado en recoger este domingo la recompensa del fruto trabajado durante el largo invierno de entrenamientos duros, .....que el ya la tiene, ....independientemente de como quede, pues no hay mayor recompensa que sentirse orgulloso del trabajo realizado y del esfuerzo que este nos ha costado, así que Diego que sea lo que tenga que ser que tu ya has ganado!!!...Enhorabuena!!

Salud y millas amigos!!

Los pies que revisten mis pasos y mis kilómetros, disfrazados de ruedas y zapatillas, mirando hacia una de las cosas que mas me gusta...el mar... antes de iniciar mi sesión de entrenamiento de hoy...

Y me despido del todo dejando una frase que mi amigo Sebas tiene en su blog y que define muy bien la dureza y grandeza de campeonatos tan importantes como el del domingo. Por cierto te echaremos de menos Sebas, pero estaremos muy pendientes de lo que haces en Zaragoza!!! Así que suerte a todos!!!

“Para ser grande, antes hay que saber ser pequeño”...

Espero poder ponérmelas el domingo, por que no quiero que llueva!!! no quiero clavos teniendo mis
gorun skechers bien engrasadas y a punto!!!

GRANDES NOTICIAS!! GRACIAS A SKECHERS!!

En el salón de mi casa con lo que mas quiero.. y no son ni mis trofeos ni mis skechers!!
 aunque  también los quiero mucho claro está!!!

Bueno amigos, pues aquí sigo con buenas noticias, y es que como ya sabéis la mayoría de mis mas allegados, la marca de calzado skechers ha comenzado recientemente a ayudarme, abasteciendome de unas grandisimas zapatillas que me han entusiasmado mas si cabe a seguir entrenando y luchando por lograr los objetivos que este año pretendo obtener.

Como buena prueba de que estoy en el camino este domingo me volvía a proclamar vencedor en mi categoría veterana, en el cross de Guarroman, cita que pertenece al circuito de la Diputación de Jaén y del que tantos años llevo corriendo y disfrutando de el.

Recibiendo el trofeo de manos de Dº Fermín Cacho.

Por cierto uno de los culpables de que este circuito vaya tan bien, es para mi una de las grandes eminencias deportivas que tenemos la suerte los españoles de haber podido ver correr con nuestra camiseta nacional.

Y es que el Grandisimo Dº Fermín Cacho, colabora con estos y es una alegría ver como con su buen hacer ayuda a gente tan apaña como Paco Nieto, Rafa Martos, etc.. a que todo salga bien, tampoco quisiera olvidar hacer mención, ya que estoy hablando de este circuito a los de ideain que logran con su trabajo elaborar las mejores clasificaciones de la red, gracias Antonio, Chache, etc..

Junto a uno de los grandes del atletismo mundial de
hoy y de siempre!! el gran Dº Fermín Cacho!!

Y bueno como este domingo me sentía tan genial en compañía de todos los amigos y aficionados a este deporte, y como decía con los que colaboran para que todo salga bien, me tome la libertad de hablarle a muchos de ellos de mis nuevas zapatillas rápidas las skechers go run, que precisamente estrene con tan buen pie!!..

Así que me quede muy contento por ello, y mas cuando se las enseñe al mismísimo Dº Fermín y pudo comprobar insitu, y afirmarme que efectivamente tienen muy buena pinta y que en breve serán en España una de las marcas mas relevantes del panorama nacional para que uno se las ponga y salga a volar mas que a correr, ya que su estilado diseño de suela hace que los pies toquen lo justo el suelo, y no sufran de talón los atletas que como yo, solemos apoyar demasiado de atras... por cierto decir que a mi me están yendo genial, hasta el punto de que las molestias en la rodilla que tenía han desaparecido casi del todo!! ..por no decir del todo!!...

Corriendo junto a los Juniors este año no me aburro!!...tela lo que andan todos!!..
bien me estan enseñando a estas alturas!!

En fin, habrá que seguir así y esperar al Andaluz de cross, para demostrar que verdaderamente estoy empezando a encontrarme bien, aunque mi objetivo como os he comentado tiempo atrás sea la pista cubierta!!

Por cierto decir que también estrene la equipación de mi nuevo club, con permiso del Eliocroca, con quien competiré en pruebas federadas, ya que los Ave fenix aún no nos hemos federado, pero viendo la progresión y actitud tan buena que está teniendo, no me extrañaría que en breve logren incluso algún campeonato del mundo mundial!!

Aupa Ave Fenix y Salud y millas para todos!!