ESTE BLOG COMENZÓ EN ENERO DE 2010


Son ya muchos años, compitiendo en el mundillo del atletismo, y sus entresijos, y casi lo mismo trabajando en el sector de la seguridad...después de que a mi entender, me tirara 20 años sabáticos, sin correr, puesto que de pequeñiko ya me gustaba a mi esto y paré a la edad de 13 hasta volver de nuevo a la de 26...

Todos estos hechos, y la edad claro está, creo que han logrado hacerme un veterano en este mundillo y por eso, tal vez que ahora haya decidido compartir algo mas mis vivencias, aunque sea a través de este medio...

Así que sin mas, y agradeciendo vuestra lectura, comienzo a contaros de todo lo que me va pasando desde 2010, y bueno ya sabéis que hay entradas antiguas por ahí para rato, por si os animáis !!!...

lunes, 21 de diciembre de 2020

GRACIAS PAPÁS.

Él nunca estuvo en China ni en Nueva York, como yo, ni tampoco estudió Física e Informática como mi hermano, es mas refiere no haber ido a la escuela, o haber ido lo justo solo para hacer pellas, aunque aún así acabara jubilándose ejerciendo como empleado de banca.

Y es que mi padre para mi que nunca necesitó una carrera universitaria, ya que con la de la vida, creo que tuvo bastante ...

Y si no a las pruebas me remito, viendo como en su primer trabajo, sus fieles compañeras fueron Almirante y Leona, una yunta de vacas con la cual se curraba el campo ...

Por cierto por aquellos años, aún siendo niño, ya era pluriempleado, y ayudaba a su abuela en la zapatería, y aunque vuelva a resultar dato curioso, el solía ir descalzo porque no había dinero para zapatos ... 

Huérfano de madre desde muy joven, fue el último de ocho hermanos en abandonar Berja (Almería), cuando ya no le hacía falta a su abuela, para irse a Bailén, (Jaén), con su padre, y ponerse así directamente a currar de botones en Caja Rural, donde con los años se jubilaría, por lo que imagino que no lo haría tan mal el hombre .. Por cierto, recuerdo con mucho cariño aquel año que llego diciendo que le iban a poner una cosa llamada ordenadores para darles mas quebraderos de cabeza según él ... 

Pero bueno, antes de dicha jubilación le dio tiempo de conocer a mi madre, casarse con ésta e irse de viaje de novios a Torrevieja y todo, ... y ahí fueron luchando los dos poco a poco, mientras los años iban sucediéndose, con una de cal y otra de arena, como en cualquier familia.

Hasta que en el mismo año, parece ser que vinieron todas por igual de jodidas, porque a mi mama le empezaron a fallar neuronillas, a mi hermano le detectaron párkinson y a mi un cáncer, pero bueno no deja de ser otro dato curioso al respecto de nuevo, pues tenemos la suerte de a día de hoy, estar todos vivos, que es de lo que se trata, y con el añadido de saber que en la familia, nuevas generaciones, parecen llevar sangre de la buena, ...

De la del abuelo Ángel y la abuela Rosario, ya que aunque a Laura, la hija de mi hermano, le guste la música patata, esta toca el violín como los Ángeles, y encima es casi tan inteligente como sus padres o más, mientras que mi hijo Jota, aunque le guste fumar en cachimba al huevon, tiene una madurez e inteligencia a sus 18 tacos, que ya quisieran tener muchos de los que van por ahí de salvadores del mundo ...

En definitiva creo haber necesitado y querido compartir a través de mis palabras, por la mierda de tiempos que corren, ... un repaso urgente a tres generaciones, comandadas por el ejemplo de un hombre, que siendo crío, se vio obligado a tirar de una yunta de vacas descalzo, aún teniendo zapatería, y que en estos últimos años se ha visto obligado a sufrir en sus carnes, los malos ratos que dios sabe le habré hecho pasar yo, y que a día de hoy se ve obligado a prescindir de besos, y abrazos ... 
En un año de mi vida, en el que me ha quedado muy claro que el amor para que sea auténtico, debe de costarnos, como tanto creo, le ha costado a mis padres, y parece ser, le va a seguir costando, pues nos va a tocar pasar una navidad un tanto rancia y atípica, como imagino que a la gran mayoría ... 

 Mucha Salud y kilómetros amigos.
  Feliz navidad y prospero 2021 y que le den al 2020 ...
  Y que Gracias por todo lo que me habéis dado papas, os quiero mucho.




jueves, 30 de abril de 2020

Descanse en Paz un grande. Sir Robinson ...

Pago injusto ofrece la vida a veces a personas que merecían tantísimo por lo que aportaron y transmitieron a la sociedad …
Pues hoy perdía su vida alguien que me ayudó indirectamente muchísimo a sobrellevar mi personal pandemia vivida hace cuatro años, cuando la enfermedad del cáncer me confirmó que tiene muchísimo poder, ... tanto que hoy ha robado y arrancado de nuestras vidas un comunicador excepcional a la vez que peculiar y de sonrisa única y cariñosa.
Y es que fueron muchos Informe Robinson vistos (Todos), con Jota, que nos gustaban tanto como ese día después, ... los que vimos y tertuliamos juntos, … los que nos hicieron darnos cuenta que hoy no solo se quedaba huérfano el mundo del fútbol como decían algunos por ahí, si no que el mundo de la comunicación perdía uno de los grandes de la vida y del deporte a la corta edad de 61 años.
Y digo corta porque cuando existen personas tan excepcionales y comunicadoras como el, nunca dejaríamos de aprender y de disfrutar de dichas exposiciones, las cuales eran capaces de estrechar fronteras y lazos de amor insospechadas, como las que logró inculcarnos a Jota y a mi por ejemplo, al lograr, con su soñando olas, dedicado a Aritz Aranburu, que nos hiciéramos practicantes y fans de un deporte que nunca habíamos practicado ni tan siquiera ...
En su último libro escrito, este Inglés gaditano, que tardó en saber donde estaba Pamplona, de tan humilde y llano como era, nos dijo, ...
"No ha podido ser es lo que hay" …
Con todo su respeto añadiría, bueno vale, pero nunca entenderemos porque la vida nos roba personas así de tan mala manera y tan pronto …

Descanse en Paz un grande.
Sir Robinson ...
Ojalá y vengan más como tú para dar valor a nuestra sociedad..


lunes, 20 de abril de 2020

Hola amigos ahí os dejo unos #skechers-consejos, para los que estén pensando cambiar de zapas !!


Hola amigos ahí os dejo unos brico-consejos zapatilleros, para los que estén pensando en comprarse unas zapas y sacarle un rendimiento acorde a nuestros propósitos.
Para ello os hablo de tres de mis skechers favoritas que se podrían adecuar al máximo en todos los sentidos del correr !!
Y es que si queremos amortiguación y somos propensos a que se nos carguen tibiales..
Gorun Forza 3 podría ser lo que andamos buscando !!
Si por el contrario nos gusta una zapatilla muy ligera y que ofrezca un ajuste excepcional y cómodo, y que nos quede como un calcetín, nada como la Go run 7, que gracias a su equilibrado, drop de 6mm, ayuda muchísimo a que favorezca el apoyo en la zona delantera del pie, y nos ayude a correr mejor.
Y ya para finalizar el Ferrari de la gama skechers, desde mi punto de vista, La Gorun Razor 3, tiene una mediasuela super ligera, y con una reacción y amortiguación extraordinaria con un upper fino, ligero y cómodo al que le acompaña una suela exterior algo gruesa que aporta durabilidad extra que nunca viene mal !!
Mucho ánimo amigos y mucha salud y fuerza y esperemos que los kilómetros vayan llegando pronto!!

domingo, 12 de abril de 2020

RUTINA SEMANAL YO ME QUEDO EN CASA !!


Tras unos días colgando rutinas de entrenamiento, con la idea de aportar algo a mis amistades en estos días tan complejos, y a petición y consejo, de mi buen amigo Antonio Porras, técnico de deportes del Ayuntamiento de Gualchos-Castell de Ferro, he decidido ordenaros un poco mis rutinas para que tengáis una semana completa de entrenamiento que creo podría veniros genial para estar en una forma física más que aceptable para hacer mas llevaderos vuestros días tan anti natura que andamos viviendo hoy por hoy …

Para realizar estas rutinas, bajo mi punto de vista no hace falta que tengamos unos hábitos ni una disciplina concreta, podemos vivir en nuestro propio desorden, el que lo tenga, pues creo es la manera mejor de estar ordenados, y buscar un hueco cuando mejor nos venga para realizar dicha actividad deportiva que nunca nos llevará mas de una hora incluyendo, estiramientos finales e incluso la ducha de después, y siendo así creo que podremos sentirnos mucho más reconfortados al hacer dicha actividad que es de lo que se trata … Sin más y como la vida misma ...

Por cierto lo que si recomiendo es que no las hagáis justo después de comer y dejéis un tiempo para vuestra digestión, y que si os sabe a poco que dobléis la sesión, y si por el contrario es a mucho que imprimáis los ritmos más adecuados para cada uno de nosotr@s.

LUNES , (3 vídeos).

Sesión de 15 minutos la cual incluye cardio moderado general. Ideal para activar cuerpo y mente!!. Podemos terminar con unos pocos abdominales y estiramientos varios al gusto.


MARTES .- DESCANSO

Aprovechar vuestro descanso para intentar comer lo más sano posible incluyendo fruta y verdura en vuestras dietas, beber mucha agua, leer lo que se pueda aunque sea por móvil, pero que nos aporte y no nos irrite demasiado que bastante tenemos ya con no poder disfrutar de nuestra libertad como quisiéramos ...
También sería un buen momento para pensar que a veces pasa que pasa todo y no pasa nada. Y cuando no pasa nada, es entonces cuando ocurre todo.

MIÉRCOLES, (3 Vídeos).

Calentamiento estático de 5 minutos, de cardio intenso con resistiré..
Core, Abdomen, glúteos, Clase de media hora de trabajo moderado general y estiramientos.


JUEVES .- DESCANSO

Que tal si pensamos en estudiar un poco al que le apetezca o pueda??.. Siempre podríamos retomar esas ganas de aprender un poco mas Ingles, ahora que nos hará falta después de éste confinamiento porque espero y tod@s estéis pensando en viajar mucho como yo y pasarlo bien!! O por que no bailamos ??.. Yo puede que hasta lo intente, pues no lo veo mala opción tampoco! 

VIERNES, (1 vídeo).

Clase de media hora de trabajo completa la cual incluye cardio moderado general y estiramientos.


SÁBADO DESCANSO

Y si le damos gusto al cuerpo y comemos hoy nuestro plato favorito acompañado de la mejor bebida ... y disfrutamos de la lectura y la televisión ?? ... Seguro que si lo hacemos así retomaremos mañana nuestro último entrenamiento con todo el agrado del mundo !! 

DOMINGO .- (4 vídeos).

Calentamiento desde cero antes de realizar cualquier tabla de gimnasia.
Sesión de calentamiento estático y aeróbico apta para todos. Ideal para corredores.Tabla de entrenamiento para reforzar abdomen y glúteo en general, en menos de 8 minutos.Estiramientos ideales para final de cualquier tabla de ejercicios.

domingo, 23 de febrero de 2020

VOLVIENDO A UN PODIUM IMPORTANTE, TRAS UN TIEMPO SABÁTICO PRUDENCIAL !!

La semana pasada comenzaba bien, gracias a una ilusionante llamada de Skechers, y a la promesa de mis alumnas de hacerme carne de membrillo, ...
Acababando ayer igual al hacer segundo general, por detras de Ahmed Osuslimane el cual estuvo intratable, (aunque le lleve unos veinte años de experiencia).... Comprobando así que mis cuatro semanas de entrenamiento tras casi un año sabático, han venido geniales, ya que aunque hice días atrás dos diez k del circuito de diputación de Granada en 35 minutos, a modo de carga, ayer en Roquetas de Mar, logre quitarle algo más de un minutillo a dichas marcas, en carga aún , por lo que intentaré quedarme con lo positivo y aplicarlo en mis próximos retos !!
Salud y kilómetros y seguiremos sumando, que en esto no hay atajos y parece que edad tampoco, pues sigo estando arriba y con la jubilación más cerquita cada vez !! Contento por ello pues !!

domingo, 12 de enero de 2020

AÑO Y CUMPLEAÑOS NUEVO, EN LO QUE VIENE SIENDO EL PRIMER DÍA DEL RESTO DE MI VIDA !!

Muchísimas gracias por todas las muestras de cariño que me habéis procesado por el día de mi cumpleaños ...
He intentado hacer caso a muchos de vosotros que me pedíais que disfrutará de mi día todo lo que pudiera, y no se me ocurrió mejor actividad que hacer deporte junto al mar y la nieve, en compañía de un buen amigo que se presto a ello, pues está de la chorla un poco como yo ....
Y bueno, como veréis, no soy muy de celebraciones, ya que pienso que hoy es el primer día del resto de mi vida, al igual que lo fue el de ayer, ...
Y que todo inicio de un nuevo día puede dar pie a un cambio en está y si es para bueno como debe ser, pues mucho mejor, ... ya sea tu cumple, tu santo o tú quien sabe ...
Por cierto el caso es que dicho entrene me hizo ver que aunque me tocaba cumplir años, éste salió de lo lindo para no estar entrenando ..
Y que aunque llevaba tiempo pensando haber perdido la chispa y ganas en esto del correr, esos kilómetros buscando el Mulhacen y el mar, me hablaron de que lo mismo dicha chispa estaba influenciada por un mal momento anímico pasado, que tal vez solo me hacía ver la parte negativa de este, que sabéis que no es poca, y es que a veces cuesta mucho arrancar del sillón con lo agustito que se está en el,😅 y cosas del estilo que al final quedan enterradas bajo mi punto de vista, y el de los entendidos en este terreno creo yo,😊 por la grata sensación de haber realizado un buen entrene y todo lo positivo que esto te aporta, y que es capaz de enterrar a lo negativo sin lugar a dudas, pues por mucho que me empeñe incluso buscando en otros deportes como he estado haciendo al hacer mis pinitos hasta en fútbol colaborando en el equipo de mi hijo, en el cual seguiré claro está, .. la magia de esto del correr de momento no veo que se me vaya como bien pensaba, así que entre otros, ya si habrá que aceptar el reto que me propone don Martin Fiz y nos vemos luchando un año más por la maratón de Vitoria en Mayo mientras el cuerpo aguante de esta manera sí o sí !!
Y por el momento encima con paradas varias para pillar correndilla como debe ser, y en diferentes ámbitos, pero siempre relacionados con el deporte. Lo próximo este viernes en Martos, donde intervendré en una conferencia, junto al gran Fran Lara y Noelia Camacho y después para Madrid, donde también impartiré y recibiré conocimientos en un encuentro deportivo de Kangoo jumps junto a Raquel Cartula la cual me ha invitado a dicho evento y a la que por cierto estoy agradecidisimo de dicho detallazo !!
Salud y kilómetros y que el ritmo no pare, y lo dicho muchísimas gracias por hacerme sentir tan querido, aún con lo sieso que soy 😂😂😂!!

viernes, 20 de diciembre de 2019

DESPEDIR 2019, CON UNA SAN SILVESTRE SIEMPRE SERÁ MEJOR DIGO YO !!

La imagen puede contener: 3 personas, incluido Jose Javier Olea Gomez, personas sonriendo, personas sentadas, calzado y exteriorAhora que estamos en tiempo de hablar de fechas, .. creo puede ser una buena ocasión para recordar que hace ya algo mas de ocho años que nos visitó a los bailenenses en un acto público el bueno de D Fermín Cacho, en el que fue un gran día para éste pueblo, pues a partir de ahí se sentaron las bases de la primera marcha contra el Alzheimer, y ya van ocho, de lo que ha sido y es para éste pueblo uno de los actos mas emotivos y bonitos que tenemos y encima para un bien social tan importante ...
Y bueno que hablando de lo que son actos y personas destacadas en Bailén, ... imposible obviar la que es una de las mejores San Silvestres incluso del panorama nacional para mi a día de hoy, la cual este año creo que va a seguir no tan solo en esa dinámica, si no en otra mucho mejor si cabe, ya que aparte de que estoy seguro será una de las de mas numerosa en cuanto a participación se refiere, significar también de paso, que el bueno de Don Fermin Cacho, me ha confirmado su asistencia colaborando en el enaltecimiento de ésta y volviendo a visitar con ello la ciudad de Bailen para un acto público.
Así que muchas gracias a nuestro doble medallista olímpico por visitarnos de nuevo de ésta manera y hacer ésta prueba mucho mas emblemática para todos y al Ayuntamiento de Bailén, y al Club Atletismo Bailen que se curran la organización a tope para que cada año vaya a mas !!
Por cierto éste año tampoco creo que salga a disputarla como otros años ya pasados pero seguro me lo paso tan bien como siempre o mejor aún si cabe corriendo junto a tantísimos buenos amigos, entre los cuales estarán Jose Ramon Ramos Lopez, Jose Angel Lopez Mudarra, Antonio Miguel Torres, Antonio Ortiz Marquez, Paco P. Comino, Adan Martin, Manoly Cárdenas Sanz y como no junto a Don Fermin Cacho también mas un largo etc .. !!
Así que os recuerdo que aún estáis a tiempo de participar junto a nosotros !! Nos vemos pronto y como diría el bueno de Martín Fiz Martín, corriendo, y si es todo el puto día mejor que mejor y con mucha Salud y Kilómetros para todos a ser posible, y si son con unas buenas skechers en los pies como que también y que si no podéis en esta San Silvestre recordar que tenemos muchas otras mas como la de Motril, o la del domingo siguiente en Castell de Ferro, o la de Madrid del 31, etc .. !! Pero el caso es que no dejéis de correr mientras podáis !!

lunes, 25 de noviembre de 2019

CARRERA PONLE FRENO 2020, MIENTRAS SE VA PREPARANDO LA SAN SILVESTRE DE BAILEN !!


Fin de semana repleto de actividades diversas en las cuales como siempre me sentí bien al poder compartir mi tiempo con gente que me quiere y a la que quiero.

Y es que el viernes tuve la suerte y el honor de poder volver a presentar y apadrinar la carrera San silvestre de Bailén, como en años anteriores, pudiendo comprobar que gran parte del crecimiento de ésta en todos los sentidos viene dado por el gran esfuerzo de los que están ahí detrás organizando.

Ya el sábado creo que me volví a reinventar en este caso sentado en un banquillo de fútbol para ayudar a JJ y los juveniles del Castell, que están faltos de personal en ese sentido, y de momento cuando mi agenda me lo permite, he adoptado el cargo de Delegado, y lo que es más importante y reconfortante, de padre capaz de estar junto a su hijo en ambientes que no todos los adolescentes aceptan que estén sus padres ...  



Y el domingo, aunque tuve que conducir toda la madrugada solo camino de Madrid, no dude en hacerlo para poder reunirme con los que vienen siendo ya muy buenos amigos de antena tres media tras el paso de los años, con el gran Martín Fiz a la cabeza, como viene siendo habitual, y sin olvidar a toda esa gente de skechers y del grupo, que como Antonio Miguel, han acabado metiéndose en mi calendario de la vida, en el cual intento no faltar nunca a esta prueba y así aportar cada año mi granito de arena para esta gran causa solidaria de ponerle freno a los accidentes de tráfico, al paso que disfruto de la grandeza de Madrid.
Por cierto cada año me traigo muy buenas anécdotas y este año creo no iba a ser menos, y por poner algún ejemplo decir que me siento muy contento de haberle dejado el teléfono a un corredor que me lo pidió para poder hacerse una foto con Cristina Pedroche y David Muñoz que los teníamos allí al lado, porque luego cuando me busco por internet para que le mandara la foto, resultó ser dueño de una vinacoteca a la cual estoy invitado y eso como que nunca viene mal ... 樂 !! 
Y bueno, ya a nivel deportivo, decir que salí a disfrutar la prueba, pues es de lo que se trata, y en esta ocasión lo hice saliendo el primer kilometrillo en cabeza grabando, y después me pare a esperar a un amigo y al final decidí apretar un poco y así probar la Gorun razor 3 de skechers las cuales las recomiendo al cien por cien, pues son super ligeras al pesar tan solo 180 gramos y tener un 4 milímetros de drop, que la hacen super reactiva, y que creo dan lugar a que podríamos estar hablando de la mejor zapatilla que skechers a creado hasta el momento para correr tipos ligeros como yo !!    

Así que Salud y kilómetros amigos y a intentar disfrutar mucho hoy pues es el primer día del resto de vuestra vida !!  

jueves, 7 de noviembre de 2019

LANZO PROYECTO SOLIDARIO PARA EL CUAL VIAJARÉ A SENEGAL COMPROBANDO ASÍ QUE TODO VA BIEN !! !!

Dicen por ahí que las personas mienten mucho, incluso a sí mismas, .. y tal vez por eso que probablemente la mayor verdad de la vida podría ser que todos mentimos …
Y es más, puede que hasta yo, ... que me gustaría ser todo lo sincero posible en esta mi parrafada, lo haga en algún momento de ella, ..
A veces son mentiras sociales o piadosas, .. pues no tienen por qué ser dañinas, ya que solo pretenden mantener nuestra dignidad social por así decirlo … Pero lo que si está claro, que creo lo solemos hacer muchos por lo poco que voy viendo por mundo a día de hoy por suerte o por desgracia ...
Y bueno imagino que estaréis pensando desde que habéis empezado a leer, que de que huevos estoy hablando o a ver a qué quiero llegar si de lo que a mi me gusta hablar es de cumplir retos, deporte, superación, y soltar agradecimientos por estar ahí, etc ..
Pues bien … ahí es donde quería llegar, ya que si os digo que estoy muy agradecido a Skechers por estar ahí después de más de diez años, o a empresas como el Grupo Sca, o Vitalys center, que me ayudan a seguir luchando por mis retos, podríais pensar que estoy mintiendo como la gran mayoría del resto de los mortales hacemos en situaciones similares como os decía en las que nos patrocinan o regalan, vendiéndonos por un puñado de likes ...
Pero si os hablo de que mi idea de transmitiros hoy, .. no era otra que la de intentar expresar o haceros ver que las personas puede que mintamos … pero que la energía no, ... creo que me entenderéis, ..
Y es que energía positiva es lo que siento yo por empresas de esta índole después de tantos años, siguen confiando y embarcandose conmigo en todo lo que hago, incluso en tal vez mi loco nuevo proyecto el cual me hará viajar a Senegal en enero, para llevar zapatillas semi nuevas, .. y es curioso pero mientras os escribo, estoy viendo un capítulo de modern family, en el cual hablan de que hay fuerzas en el universo que no entendemos, y lo mismo suena a demasiada flipaera por mi parte, pero os aseguro que esa energía positiva que siento por esas empresas las cuales ya se han convertido en familia con nombres propios, es la que me hace ver a mi mismo que aquí no hay engaño ... Así que hay lo dejo, para que juzguen ustedes mismos, y como diría el bueno de Fermín Trujillo, pienso que hay alguna fuerza cósmica, llámalo Dios, llámalo energía pero algo hay, y estoy encantado de poder sentirlo y dejarme llevar por ello y sentirme correspondido como debe ser también por dichas empresas y personas como bien os decía, pues sin tan siquiera ser una persona tan influyente como otras, me tratan así de esta manera tan bonita, la cual no tiene parangón !!
La imagen puede contener: Jose Javier Olea Gomez, sonriendo, de pie y calzadoYa que gracias a eso como os decía próximamente disfrutaré de muy mejor manera corriendo la ponle freno en Madrid, o iré a Dakar el 12 de Enero, entre muchos otros lugares, en los cuales si consigo mantener dicha sensación seguro triunfo como la coca cola, y si no me creen en su justa medida, no me juzguen del todo pues a veces alguna mentirijilla piadosa podría tener hasta su punto beneficioso y nos puede evitar malos ratos y alguna que otra pelea… Pues la sinceridad compulsiva, sin control, lo mismo te puede hacer acabar en enfrentamiento, sobre todo, si no todos somos capaces de ver o sentir esa energía de la misma forma que yo hoy la siento.
De verdad. Y de tan verdad como se que Sergio, Antonio Miguel, o Javi entre otros, son unas grandísimas personas al ayudarme de esta manera tan bonita, así que gracias a todos y que comience el proyecto solidario 2020 www.saludykilometros.com !!
Por cierto agradecer a Hayyi también, el cual me albergará algunos días en su casa, y colaborará directamente conmigo en dicho proyecto, y si tenéis zapas que ya no usais pero están almenos semi nuevas irlas pasando porfi !!

viernes, 27 de septiembre de 2019

Mis revisiones y reflexiones y todo bien !!..

Parece que fue ayer cuando tras un dolor de huevos y una visita a una sala de urgencias, mi vida daría un giro de importancia ligada a la palabra cáncer ...
Aunque probablemente estéis leyendo a una de las personas a las qué tal vez su vida le ha cambiado menos o la ha visto menos resentida o mermada, que la mayoría del resto de los mortales a los que asalta dicha palabra por desgracia ...
Pero he de admitir que por mucho que uno quiera, no puedo negar que estar sentado ahora mismo mientras escribo en esta sala de espera una vez más, me ha hecho reflexionar y volver a tiempos atrás en los que incluso la sala era más fea y vieja ...
Y es que la han arreglado, y ahora esto parece incluso un cine .. aunque en el no haya palomitas ni película en pantalla ... Por qué pantalla si hay y con el nombre de muchos que por desgracia no quisieran verse en dicho reparto ...
Pero bueno como siempre he dicho, la vida no deja de ser como una película y te puede tocar ser actor de cualquier género, pues incluso a veces por poner un ejemplo te toca vivir miedo, otras drama e incluso en el mejor de los casos, dicho drama acaba convirtiéndose en un final feliz cuan peli de Telecinco al medio día pudiera tratarse, ...
Ya que con el paso del tiempo y como si de un cáncer se tratara y de un tratamiento oncológico recibido, tu cabeza logra ordenarse ante tanta vorágine de vida, y si no lo bastante, almenos un poco para uno darse cuenta de la suerte que tenemos los que aún quedamos en el reparto, ... Y creo que mientras sientas eso, puedes estar viviendo muchas veces un final feliz tal vez, por lo que hay que intentar disfrutar todo lo que se pueda y mas, ... Ya que apuntar también que siempre no podría estar uno así de feliz, .. pues no puedo dejar de pensar en aquellos que un día vi por aquí y que por desgracia ya no están, y que cayeron como héroes luchando contra el mal .. al que como en la última peli de Marvel ni tan siquiera iron man logró vencer ... Y eso me pone triste ...
Pero tal vez es así de sencillo, .. y no siempre ganan los buenos en todas las pelis, ni el final es como uno quisiera por eso que mientras que estemos en el reparto, aprovechemos y busquemos un Óscar si hace falta aunque sea al mejor amigo o al más feliz disfrutando de la vida sin dañar demasiado a nadie, y si puedes cambiar tu rumbo a mejor como en las pelis no dudes en hacerlo y sal corriendo si hace falta al aeropuerto que haga falta si ves que se va en un avión alguien que no debería irse como bien pasa en algunas pelis en las que estamos deseando que pase, y actúa sin miedo a equivocarte una y mil veces si hiciera falta por que al final eso es lo que nos queda, esa no deja de ser la chispa y la acción de nuestra película de la vida !! ...
Así que gracias amigos por compartir amistad conmigo, y deciros que puedo estar contento ya que mi guión dice que sigo muy bien ! Y que hasta dentro de otros seis meses no volveré por aquí, aunque intentaré que no haya día que no recuerde aquellos héroes, que aunque pudieran incluso habernos olvidado en su memoria por sus heridas de guerra, seguro no lo hicieron nunca en alma, ...
No puedo deciros the end,... no lo veo, aunque quedaría genial ya que ando metido en escena, .. pero prefiero quedarme con un the show must go on, acordándome de una de las mejores pelis que he visto en mucho tiempo, del bueno de Freddy Mercury y de un Salud y kilómetros para todos de este humilde servidor !! ️
Por cierto, como os decía hasta dentro de seis meses, no me han dado entrada, .. por lo que espero no volver a esta sala hasta entonces, y no daros la brasa literaria que os he dado al sentirme en momento profundo mientras esperaba a que sonara mi nombre por los altavoces para salir a escena !!

Para frontera de miedos, pasaporte de ganas ...

Para frontera de miedos, pasaporte de ganas ... y vamos a ello ...
Pues como cada año por estas fechas toca comenzar la temporada, y aunque en esta ocasión estaba pensando que lo mismo podía ser un buen año para colgar las botas, o dejarlo como año sabático o en balde por la carga de trabajo que últimamente suelo tener, y por qué a veces me fallan las ganas por los miedos a no disfrutar con lo que hago ... en estos últimos días he reflexionado mucho acerca de la gran pregunta para muchos y me ha ayudado a tomar la decisión contraria ... respondiendo a mucha gente de paso con el ...
Por que lo de correr ?? ...
Pues bien tal vez solo sea por la simple y llana razón de por lo mismo que uno se suele levantar todos los días para llevar hacia adelante su vida, ...
Y es que de que nos serviría levantarnos sin la esperanza de ver lugares distintos, lograr algo diferente, y sobre todo de disfrutarlo junto a los nuestros por ejemplo, y de sentir como dichas personas se sienten orgullosas de nosotros y de lo que hacemos aunque a veces puedan parecer locuras nuestras inquietudes y similares,... pero bueno, el caso es que en esto del correr una de las mayores aportaciones que esto nos da es esa, ... aparte de que logra mantenerte en forma física general e incluso evadirte de muchos problemas, y mil cosas mas que cada uno suele encontrar en esto de dar zancadas ....
Así que creo sería un fallo importante por mi parte, no darle ese gusto al cuerpo de lo que simplemente se llama sentir o vivir, y disfrutar a través de un acto tan simple como el correr, que me llevará de nuevo a enfrentarme entre otras pruebas mas a la Gran Manzana de Nueva York, aunque en esta ocasión sea solo para correr su media maratón, al paso que intentaré hacer las maratones de Málaga y Vitoria, como platos fuertes de la temporada, todas ellas en compañía de algún modo con jota, que como siempre correrá lo que le plazca, por que la vida también está para eso, para enfrentarnos a los retos que según nos vengan en gana, sin tener que ser los mejores ni demostrar nada a nadie, pero si como os decía compartiéndolos, y disfrutándolos juntos, así que por cierto, lo mismo me toca ver algún día a Jota jugar al fútbol, después de que este se haya decantado por practicar dicho deporte también, pero bueno ...
Y nada, que el que quiera unirse a tales hazañas también podrá, o almenos entrenar como yo lo voy a intentar hacer pues la semana que viene colgaré los entrenamientos que he pensado hacer y os iré contando, y como no, siempre en compañía de mis amigos de Skechers, El Grupo, y Clínicas Vitalys Center, de los cuales me siento muy orgulloso de poder seguir siendo su embajador !!
Por cierto este año aprovechando lo de vivir junto al mar, voy a cambiar la manera de entrenar y meteré algo de natación, mas bien a modo recuperador, ya que cada año va siendo uno mas veterano, pero como jota y yo solemos decir, si no pruebas, y lo intentas aunque sea una y mil veces, no sabrás si de verdad merece la pena, y aunque te caigas siempre te podrás levantar,, así que como que aún no habiéndolo probado nunca pues tan solo lo he visto de pasada algunas veces, puede que también lo incorporé a modo de cardio como plato fuerte, junto a mas una o dos clases de core semanales, que siempre lo aconsejo pero nunca lo he hago para mí !!
Y si no me ayudará a mí progresión deportiva, pues que más da, si simplemente me estoy jugando vivir disfrutando con lo que hago, y lo haré de cualquier manera siempre y cuando me deje el cuerpo, ... que más dará que no me vaya mejor o peor si corro o nado si el caso es disfrutar haciendo las cosas !!
Así que como decía aquel, the show must go on, mucha salud y kilómetros a todos, y no nos queda otra que seguir, por que la vida aunque sea mas fácil de lo que pudiera parecer, nosotros nos empeñamos en complicarnosla, por lo que a seguir luchando contra todo pronostico si emcartara se ha dicho amigos, y no os achanteis y a triunfar todos en esta nueva temporada que se avecina sea como sea !!
P.d.- Disculparme los amigos a los que no os haya podido contestar este verano,. Pero he estado liadisimo de trabajo y prometo hacerlo ahora que estaré más tranquilo!! O almenos eso espero !!

domingo, 19 de mayo de 2019

BUENOS RESULTADOS EN VITORIA Y SALOBREÑA, PERO ESO QUE MAS DA, .. HABIENDO BUENOS BOCATAS, AMIGOS, Y SENSACIÓN DE SER FELIZ CUANDO CORRES ..

Vivir en época de tener el móvil en la mano y el corazón en el bolsillo, no se si nos estará haciendo bien, ... 

Lo que si sé, es que mi percepción de competir creo que está cambiando, y tal vez por motivos generados de este estado de visión mental en el que creo comenzar a sentirme ...

 No se si será por la madurez, o por los tiempos vividos, o por la toma de decisiones erróneas, ... Pero el caso es que el cuerpo me pedía y me pide cambio, y en ello creo andar trabajando ...  

Y es que por ejemplo hoy hace una semana que corrí la maratón de Vitoria, en la cual estuve luchando por puestos de podium casi hasta el final de esta ... 

Y dos semanas ya que corrí un campeonato de Andalucía en el cual parece ser que hasta hice medalla,..  pero he de deciros que ni me quedé a recoger premio en ninguna de éstas, o ha hacerme la típica foto de podium para poder colgarla corriendo en las redes como años atrás hubiera hecho tal vez ...

Pero en cambio si que busque, salir un poco del momento que creo vive la vida y el running en general .. el running o el correr propiamente dicho ... Y es que vivimos tantos cambios que hasta el hablar lo modificamos, y no digo que sea malo ... pero sí que sería bueno tal vez aparcar el my love, para decirte que te quiero coño simplemente, ...  
Y el frenar un tanto ese ritmo frenético, de querer contar al momento de nuestras vivencias y logros, por la simple y llana razón de simplemente vivirlas sin más ... 

Y no quisiera tratar de ser un tonto más de las redes sociales, aunque lo sea, ... de los que va por ahí dando consejos y contando, de cómo vivir la vida o actuar, ya que probablemente incluso que seré de los más gilipollas del entorno, y sea el primero que no sepa hacerlo... dado que llevo más de diez años escribiendo por aquí, y avasallandoros de podiums, de marcas y de unos y otros éxitos, obviando tal vez disfrutar de ellos de otra manera más llana o humilde, como la del simple hecho de comerme ese bocata que tanto me gusta cuando paso por Madrid, o clavar en mi corazón a fuego el kilómetro 9 de la maratón en el que me crucé con mi hijo que andaba corriendo el 10k, y me dijo vamos papá qué grande eres ! 😭 ..                o no disfrutando más como debiera con esos mensajes de apoyo de la gente que te admira de corazón sin saber a veces ni de que ni por qué, o de la panza de comer junto a Martín fiz y amigos que me metí el sábado pasado por ejemplo, teniendo la suerte al paso de conocer grandes personas, como Javi y amigos varios de Skechers o Fernando de Tenerife, etc, ...

 En fin, y es que habiendo eso lo demás que más da ... Si encima a veces dichas fotos o resultados en cuestión... queremos que solo las vieran los justos por así decirlo, ... o la gente por la que nuestro interés nos hace ablandar ese corazón, que a mi me aporta mucha satisfacción cuando corro, al ver que puedo ir por debajo de 3:40 tantos kilómetros en una maratón, o que simplemente, me hace sentir libre disfrutando de este deporte que a los que nos atrapa, nos hace sentir mil y una emociones a lo largo de nuestra vida, dependiendo de los factores que nos rodeen, etc .. 

Y nada, que el caso es que al final después de tanto escribir, no se muy bien ni que trataba de contaros, pero se que intentaba hacerlo desde el corazón, se que intentaba transmitir de algún modo, que nos olvidemos de querer ser felices en la foto, y lo seamos en realidad, almenos los que puedan y tengan fuerza para ello, pues es entendible que no todo el mundo pasamos ni vivimos momentos cómodos para poder hacerlo así, y tal vez algunos tengamos que pasar por otros diez años más como yo lo he hecho para pararme a analizar esta situación más detenidamente, pero mientras tanto, almenos yo intentaré ir mejorando al paso que intento engordar un poquillo tras mi paso maratoniando de tres maratones en tres meses, y descanso un poco de la competición como tal, para disfrutar del correr, del descansar, y de mis nuevos proyectos de vida, ... 

Aunque por que una carrera como la Norte y Sur, de Madrid el próximo 16 de Junio ?? ... Si es que no tengo remedio creo yo,... pero bueno a disfrutar del nuevo pique que me voy a pegar con Dº Martín y a comerme otro bocata por lo menos igual de rico o mas que el del otro día !! ... Por que lo demás como os decía que mas da ... 

Bueno mejor, no me hagáis ni puto caso, por que  claro que si es importante, todo es importante, pero si lo tenéis cerca mejor, y si lo vivís y sentís mejor que mejor !! Así que a vivir el momento se ha dicho, y a ser posible mas en persona que en postureo !! ... 

Por cierto, hablando de postureo, gracias a mi amigo Adan por esas fotazas, que han logrado no poder apartarme de intentar de algún modo dejarme ver por estos lares, de los cuales como veis, voy renegando cada vez más, ahora que comienzo a re-descubrir que lo mismo hay vida más allá de un selfie, y de un vender a todo el mundo mira que bien estoy, o mira que feliz soy, cuando lo mismo tienes el corazón destrozado por dentro por ejemplo ..                                          pero digo yo que más da solo duele al respirar ..  

Y nada que si os digo la verdad a mí me gustaría cambiar de posición el orden de los factores tras de los que os comenzaba hablando en mi entrada, .. ya que a veces el orden de los factores si que altera el producto, e incluso de la felicidad propiamente dicha !! Así que nada a seguir luchando y trabajandillo por lograr consiguiendo dicho objetivo ... 

 Y que mucha Salud y kilómetros a todos, hasta otra ocasión en la que nos crucemos, y ya sea con más o menos postureo !!    

P.d. Mientras escribo esto me tomo dos cañas en el bar de silver, y estoy viendo el mar, y que bonito es el cabrón, aunque me acuerde de la vez que casi me ahoga cuando era más joven por culpa de mi ardor guerrero .. de tapa el arroz está buenísimo, y me recuerda al que me hacía mi tío Manolo cuando era chico y los callos saben tan ricos como los del bar del jamón de Torrenueva al que iba con mis padres cuando era chico ... Y me pregunto yo ... estaré volviendo a nacer que me están volviendo tantos recuerdos en sensaciones ?? ...
  Vuelvo a la tierra y creo que no ... la cerveza me sabe muy bien y eso no es de hace mucho tiempo ... En fin lo dicho me gustaría seguir evolucionando, porque no creo que sean otra cosa los cambios los cuales veo, ... los cuales me atacan en estos últimos tiempos de mi vida ... Ya os digo que lo mismo podría llamarse madurez o lo mismo ganas de vivir feliz, pero que más da como se llame .. lo que importa es poder disfrutarlo y vivirlo y en ello estoy ... En ello quiero estar ... Ojalá y la vida no me lo siga poniendo demasiado difícil .. Al paso que le pido disculpas por no haber reaccionado antes tal vez ... 















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