ESTE BLOG COMENZÓ EN ENERO DE 2010


Son ya muchos años, compitiendo en el mundillo del atletismo, y sus entresijos, y casi lo mismo trabajando en el sector de la seguridad...después de que a mi entender, me tirara 20 años sabáticos, sin correr, puesto que de pequeñiko ya me gustaba a mi esto y paré a la edad de 13 hasta volver de nuevo a la de 26...

Todos estos hechos, y la edad claro está, creo que han logrado hacerme un veterano en este mundillo y por eso, tal vez que ahora haya decidido compartir algo mas mis vivencias, aunque sea a través de este medio...

Así que sin mas, y agradeciendo vuestra lectura, comienzo a contaros de todo lo que me va pasando desde 2010, y bueno ya sabéis que hay entradas antiguas por ahí para rato, por si os animáis !!!...

jueves, 27 de noviembre de 2014

PRETEMPORADA DE LUJO, AHORA SOLO ESPERAR QUE LO QUE VIENE VAYA SIENDO IGUAL O MEJOR !! .....





La verdad que no me puedo quejar para nada de mi primer mes de pre temporada y toma de contacto, pues de cuatro competiciones seguidas para ir cogiendo ritmillo, gané las tres últimas de ellas, en Bailén, Porcuna y Motril, y en la otra celebrada en Logroño, nada menos que compartí podium con dos de los mejores atletas del panorama nacional Dª Chema Martinez y Dº Rafael Iglesias, y entre tanto, encima tuve la suerte de recibir tres premios, un reconocimiento de la Asociación de Bailen que lucha contra el Alzehimer, otro por ganar en mi categoría junto al bueno de Jesús Gómez, el Circuito de Carreras Populares que organiza la Diputación de Jaén y otro por pertenecer al Club Atletismo Bailén, sin duda yo no se si lo que viene esta temporada será igual de bueno o no, pero lo que si tengo claro es que como decía uno por ahí, que lo hecho, hecho está, y muy contento de haberlo podido disfrutar, por lo que ahora toca seguir entrenando y luchando por tener objetivos, que por el momento no tengo muy claros pero que seguro que conforme vaya viendo mi estado de forma los iré perfilando lo mejor posible con el objetivo de poder seguir disfrutando de éste deporte como siempre todo lo posible y mucho mas !! Así que venga muchísimo ánimo amigos a todos con ese comienzo de temporada y espero que los patrocinios, marcas y clubes éste año, sigan también luchando junto a nosotros, y que tengáis la gran suerte que tengo yo de encontrar y rodearos de tan buena gente como la que me he rodeado yo ésta pasada temporada con los chicos de el Skechers Go Run Atletismo Nogalte, el Club Atletismo Bailén, Club Atletismo Ave Fenix Marmolejo, mis compañeros de entrene de Motril, de Castell de bailén, etc.. y como no !! la que siento hasta hoy como mi casa la marca Skechers y mis buenos amigosChencho Lozano Ortiz y Javier Gutierrez Javier Gutiérrez Lodos y mis nuevos amigos de Compresport que se unen éste año a mi para ayudarme con su gran gama de productos de compresión !! 





Por cierto perdón por el retraso de ésta entrada la cual pensaba haberla publicado antes, pero últimamente estoy que no paro, entre trabajo, entrenes y demás, y bueno entre comienzo de temporada también en la cual ya me estoy estrenando y de la que os hablaré en cuanto junte algunas sensaciones mas y cosas de que contaros que estoy seguro será en nada, y según vaya teniendo objetivos mas claros como os decía anteriormente, pues si os digo la verdad, aún sigo un poco confuso sobre si lanzarme a por alguna maratón o que se yo.. y eso habría que estudiarlo !! 




Lo dicho y que mucha Salud y kilómetros a todos como siempre  y como no a full !!!


jueves, 9 de octubre de 2014

CUANDO LA AMISTAD VA UNIDA A LA COMPETITIVIDAD...= ATLETISMO !!

CUANDO LA AMISTAD VA UNIDA A LA COMPETITIVIDAD.

En Nueva York junto a los
 mejores del atletismo mundial!!
Vicente no es una persona normal,
es una persona única donde
las haya y como tal aunque
ni nos veamos siempre llevara mi amistad
y cariño pegadas a el !! 
Tras varios años compitiendo, unos con mas o menos ganas que otros, siempre he vivido algún  momento en el que he reflexionado sobre mi mejor o peor triunfo, y sin duda está claro que es muy difícil decantarte por alguna competición en cuestión y mas cuando has vivido algunas tan bonitas o importantes como las que yo he tenido la suerte de vivir, por lo que mientras uno decide y no decide se da cuenta que nada como el poder de la amistad,.. que nada como los grandes momentos vividos, que siempre han ido unidos a ésta, y los malos también por que no … pues por poneros algunos ejemplos,... increíble el día que perdí el conocimiento mientras Vicente me gritaba y me tiraba al suelo en Tenerife, o extraordinario el vivido en Nueva York, cuando finalicé la maratón tambaleándome por el esfuerzo vivido, mientras le decía a Fran Parejo, que por que no había venido en mi ayuda, respondiéndome éste textualmente, cabrón, pero no viste que yo estaba en silla de ruedas... y ese romper a llorar de la emoción de finalizar un mundial de media maratón junto a los mejores del mundo, e ir a compartir tu alegría con muchos de éstos, … y ese abrazo que doy cada vez que veo a atletas internacionales olímpicos
Mundial de Copenhague
y mundialistas conocidos como Sebas Martos, o a sus padres mismo, que te hacen ver la grandeza y humildad de éste deporte, por que os imagináis que Ronaldo por poner un ejemplo, .. que abrazara a los futbolistas de segunda o a sus fans cada vez que los viera,... y es que como yo siempre digo, mientras otros en otros deportes se muerden aquí nos damos agua entre rivales en las carreras aunque estos nos puedan ganar, y aunque haya algunos tramposos como en todos los deportes y como en la vida misma, pero está claro que la amistad y el buen hacer de los que corremos  se lleva la palma, y siempre estamos ahí aconsejándonos unos a otros y ayudándonos siempre que surge la ocasión...

Junto a Luís y Jesus, todo un honor !!
Grandes !!
Y bueno ya que me apetecía dedicar esta entrada en mi blog, para dar la bienvenida a la nueva temporada hablandoros de la amistad, reflejada en la competitividad,.. que mejor momento para acordarme de mi bien querido archienemigo amigo Jesús Gómez como bien lo tengo bautizado cada vez que hablo con mi hijo de el, el cual éste año ha logrado empatarme en el Circuito de Carreras populares que organiza la Diputación de Jaén, tras haber logrado hacer nueve primeros justos al igual que yo, de las 19 pruebas disputadas, por lo que la Diputación ha decidido entregar dos primeros y mandarnos a ambos a Barcelona a disputar la Jean Boing como premio de dicho circuito, no sin antes el bueno de Jesús informar que como yo había acabado antes el circuito el estaría de acuerdo en que yo fuera el primero y obtuviera solo el premio, aunque menos mal que al final como en el atletismo la mayoría de las veces la cordura y el buen hacer ganaron, y ambos podremos disfrutar de dicho premio y seguir rivalizando mas en una competición mas, para que los que suelen ver nuestros duelos cara a cara puedan disfrutar junto a nosotros de la grandeza del atletismo de nuevo en vivo !!....

Así que como veis ya voy desvelando cosillas de la nueva temporada en la que me podréis ver entre muchas otras también por la media maratón de Motril, Jaén, Almería, y el Campeonato de España de Milla, en Puerto Lumbreras, mientras acabo por decidirme que maratón hacer en éste año en el cual quisiera lograr hacer una buena maratón con la que lograr batir mi marca personal actual...

Y ya poco mas que contaros salvo que éste verano tocó como bien sabéis descansar y desconectar del running del todo como suelo hacer cada verano, aunque en ésta ocasión tuve la suerte de poder compartir una salida running, junto a mis grandes compis de Motril y con el grandísimo Chema Martinez, el cual para mi ha sido y es, uno de los mejores atletas del panorama mundial, y con el que tuve un pique super sano en carrera entrenando, y en el que casi le aguanto todita ésta,... aunque días mas tarde y gracias a la invitación de Skechers nos volvieramos a ver, pero en ésta ocasión en Logroño y en competición, en donde ahí ya si que me puso en mi sitio, al igual que algunos atletas mas de una talla también internacional mas que reconocida, y de una calidad enorme tanto humana como deportiva, y es que correr invitado con Rafa Iglesias, Pedro Nimo, Martín Fizt entre algunos mas, y que solo te ganen ellos, y Chema, pues como que hace que uno se sienta grande aunque no lo sea, y un quinto puesto en una media maratón internacional sepa a victoria !! pero bueno, mas que molestarme de que me dieran para el pelo, por ejemplo, me alegré mucho, por que soy de los que opina que lo que no te mata te hace mas fuerte, y que estar tan cerca de atletas tan grandisimos en competición y a éstas alturas de la temporada, es una gran suerte tal vez a la que solo unos pocos elegidos tenemos la posibilidad de aspirar a ella y encima vividla !!
Tela de personajes influyentes en la historia del deporte español,
Beloki, Nimo, Chencho, Martín fiz y un servidor que se
quiso unir al grupazo que se formó en Logroño!!

En fin, en definitiva señores que comienza el show en éste año en el cual espero tener grandes retos y batallas a los que enfrentarme puesto que la vida sin emociones como que no es vida creo yo, … y por el momento toca buscarlos, centrar mi temporada bien en los objetivos que mejor me pueden venir, y apoyarme y ayudar al máximo como siempre a mis patrocinadores y amigos, y en nada os estoy contando de todo ello, por que éste año gracias a dios, al destino o a quien sea me tocará vivir cambios y seguro que muy buenos !! Y si no pues a esperarlos a buscarlos a lo que sea que me ayude a disfrutar, y divertirme de ésto que tanto me gusta !!

En esta ocasión copio frase al amigo Chema para despedirme y la uno a una muy mía como bien sabéis para daros ánimos e impulso en éste comienzo de temporada la cual espero os vaya muy bonita !!!

No penséis correr, y mucha salud y kilómetros !! 

sábado, 2 de agosto de 2014

FINALIZO MUY CONTENTO TRIUNFANDO EN EL CIRCUITO DE DIPUTACIÓN DE JAÉN, SUMANDO DOS PODIUM MAS, Y CERRANDO TEMPORADA EN HUELMA Y MENGIBAR !!

Ahora éstas son las carreras que deberían tocar..
Foto de mi paso por Copenhague,
vistiendo los colores de nuestra selección!!

Bueno amigos ahora que llega el final de la temporada, tal vez toca hacer balance de ésta, y aunque suene un poco tópico, cosa que a mi no me suele gustar mucho, pues prefiero ser atípico escribiendo y en el resto de cosas que pueda, ... deciros que en ésta ocasión me apetece transmitiros desde éste punto de vista mas normal o intima por llamarlo de alguna manera,.. y he de deciros que aunque ha sido una de las temporadas mas completas de mi vida por no decir la mas completa, puesto que hasta tuve la suerte de conseguir alcanzar una internacionalidad indirecta como yo digo, y de viajar con la selección española absoluta de media maratón a Copenhague donde encima hice marca personal en media,...


pues nada que aún así,.. como que no todo es correr y triunfar en la vida, y al final por suerte o por desgracia he terminado la temporada algo triste, pues fue un año en el que perdí muchas personas queridas, a las que la muerte las llevo casi sin avisar, y encima problemas varios familiares y personales no veo que ayudaran mucho a no sentirme así... y por si fuera poco, encima veo que el extremismo, que tan poco me suele gustar en ninguno de los contextos de la vida, sigue haciendo de las suyas y sigue haciéndose cada día mas fuerte a mi humilde entender y pensar, y al final veo que si que acabaremos a éste paso comiéndonos de postre las tres sandias de golpe si el médico nos aconseja comer tres piezas de fruta, y confiamos mucho en los médicos, por poneros un ejemplo,... por que cada vez detecto que la gente no solo es mas extremista como os hablaba si no que encima es radical, cosa que a mi humilde entender de nuevo genere que haya mas descontento, y mas desidia y que cada día sea mas difícil arreglar las cosas por las buenas por que a las malas y por huevos parece que es como solo entienden algunos, y si años atrás tuvimos gente mala gobernando que nos llevaban a guerras, cada día creo que van incrementándose e instaurándose en nuestra sociedad éste modelo tipo de personas, que derrumban aviones sin motivo alguno, o que matan por matar por que seas de un pueblo, raza o lo que sea que al otro no le guste, cuando lo que simplemente somos todos es personas, que si nos abriéramos mas, y pasáramos de tanto radicalismo, entenderíamos que lo mismo todo es mas fácil de lo que parece y las cosas lo mismo hasta tienen arreglo así de la manera que yo lo veo ...

Si señor un cambio veraniego bueno, Gim por piragua,
y amigos runners varios por mi JJ y su colega Toni!!...
Y para mas inri, he de deciros que no creáis que ese radicalismo no solo lo veo a grandes escalas, por que la verdad es que lo veo a diario por desgracia y a mas pequeña escala, y normalmente es el que mas sufro y el que mas daño me genera por ejemplo directamente a mi y muy personalmente, sobre todo cuando veo como hay gente que no piensa que pueda haber otra gente que quiera luchar o trabajar simplemente por que todo vaya mejor, como yo intento hacerlo a diario, sin tener que robar, sin pedir nada a cambio, y lo que es mas importante, de buen rollo, y que vivan el deporte por no desviarme mucho de los parámetros de mi blog, como yo lo vivo, simplemente por amor a éste y por disfrutar de algo bueno y que me hace sentir, buscando que otros lo sientan como yo... pero bueno confío en que todo ésto cambie algún día y todos podamos ver mas allá de lo que opinamos y de nuestra verdad, por que siempre habrá otras opiniones, otras verdades, que una vez las compartamos con la mente abierta nos podrían llevar a hacer un mundo mejor, en el que seamos personas con menos maldad y con unas opiniones mas abiertas y con mayor raciocinio...

Una foto de una prueba del Circuito de Diputación
en la que se me ve tirandillo de un gran grupo!!
Cambiamos un momentin las Skechers
por los neopreno..
.
Y bueno después de éste momento filosófico, el cual creo sería mejor pararlo ya, por que si no al final ni yo mismo creo que pueda entenderlo,... me despido hablando de lo mío, lo nuestro, pues los que compartís conmigo mis palabras en mi blog, se que os gustará leer que he despedido la temporada ganando el circuito de Diputación de Jaén de Carreras Populares, el cual me premiará con un viaje a la Jean Boing un año mas, pues el pasado ya fui, y por cierto fue una experiencia increíble, y encima las dos últimas pruebas donde he competido,(Huelma, y Mengibar), he logrado conseguir un segundo y tercer puesto en la general respectivamente, siendo primero de mi categoría, por detrás de gente de gran nivel, como Cristobal Valenzuela, o Dani Chica, que hacen que ni me planteé seguir o no seguir la temporada que viene, en competición, como quería planteármelo, pues creo que me queda bastante por dar aún a éste deporte, y de que tenga claros mis objetivos para dicha temporada venidera, me pondré a entrenar como los buenos y os comentaré cuales serán dichos objetivos que como siempre no serán otros que tener objetivos ... Pero bueno mientras tanto toca disfrutar de otra manera chicos !!
Y el buceo tampoco es un mal deporte y encima
 te puedes encontrar cualquier cosilla!!...


Salud y kilómetros y hasta pronto !!
Por cierto gracias a Skechers por su patrocinio como siempre y por contar de nuevo para la próxima temporada conmigo, en la cual creo que vendrán mas amigos colaboradores a luchar por que éste deporte llegue cada día mas lejos !!

sábado, 28 de junio de 2014

MIS ULTIMAS CARRERAS, EN JAÉN, CARCHUNA, BAEZA, MARTOS, MARMOLEJO, ALMUÑECAR, CON MUCHOS PODIUM PERO QUE CONSTE QUE ME QUEDO CON OTROS TRIUNFOS !!

Ahora que la temporada está llegando a su fin, son muchos los que estamos haciendo análisis de ésta y vemos en que pudimos fallar o nos alegramos por diversos logros y retos personales obtenidos, pero bueno como os digo ya he tenido la suerte de ver muchos logros de amigos, y tampoco quiero ser yo otro acaparador de portadas y de estadística aunque al final siempre acaba uno hablando de tiempos o puestos, pero bueno, os diré que estoy muy contento de todas mis últimas actuaciones pero que me quedo con lo mejor de cada una de ellas, y que aunque en todas hice podium, para mi dicho hecho quedó en un segundo plano en cada una de ellas y si no a las pruebas me remito de que os cuente algo de éstas entre lo que encontraréis que fue lo mejor para mi !!
Gran temporada de Juansa
y la próxima mas!!

Y es que no he parado de competir ningún finde últimamente y en la primera de mis últimas citas deportivas desde que no os cuento por mi blog he de deciros que fue en Jaén, donde mi aplauso y toda mi devoción se van para el Club Atletismo Jaén Clima, por lo que son, por lo que valen,... una gran familia .... que me hizo no poder evitar soltar lagrimas cuando dedicaron la prueba a un niño atleta de los suyos que por desgracia ya no estará mas entra nosotros...Y bueno otra mención especial para el que a la postre fue el vencedor absoluto de la prueba y una de las personas que mas logros le ha dado al atletismo en Jaén, ya que en todos éstos últimos años, Fran Lara con su buen hacer esta logrando que el atletismo parezca que nunca perderá el grandisimo nivel que Jaén tiene y siempre ha tenido.

En cambio en Carchuna, donde en éste caso me alcé yo con la victoria general, mi devoción y la brillantez de la prueba se la daría a toda la gente que corrió en general, y es que el atletismo no podría ser atletismo si no hubiera gente popular como Adam o Patri, que entre sus logros no esta el copar puestos de podiums si no hacerse cada día mas grandes a si mismos y demostrándose que están disfrutando haciendo algo que les encanta tanto o mas como al montón de niños que también corrieron y que me dio una envidia sana enorme verlos con ese impetu !!
Vaya par de dos !!

Y bueno para seguir auto demostrándome, que ésto me encanta y que disfruto compitiendo sea lo que sea y donde sea, nada mejor que irme a competir a la pista de Almuñecar, en donde se celebró el campeonato de Andalucía veterano, y en donde me traje dos platas con tan solo dos horas de diferencia, en el milki y en el cinco mil, resaltando que ni yo a veces me entiendo pero estaba muy contento de que me ganaran pero imagino por el nivel de los que me ganaron, con el añadido de reencontrarme con viejos amigos como Najibe Hliouat quien me ganó por cierto en el milki y con casi todos los de mi grupo de entrene de Motril, o un montón de gente maja mas de la comarca como ya me pasó en carchuna y que como serafín y otros mas, estuvieron conmigo y animándome a tope hasta el final !!
Único...

Y bueno con la adrenalina de éstos buenos papeles realizados en las pruebas de las que os hablaba, me fui a Baeza a competir otra prueba del circuito de Diputación de Jaén, y en la cual pensé desde un principio salir a luchar por la victoria sin tan siquiera importarme que hubiera uno de los mejores atletas del panorama andaluz y nacional en frente, Miguel Angel Ruiz, gran atleta como os decía y mejor persona, y es que no me valía ni ganar en veterano tan solo, pues lo quería todo, aunque al final me tuve que conformar con un meritorio segundo puesto detrás de Miguel ...y el motivo, de mi lucha... pues que hacía ya cuatro años que un amigo, el grande de Diego Chaqueta como todos lo conocemos cuando iba a correr en éste misma prueba tuvo un accidente con la moto que a la postre lo tiene ingresado hasta hoy, pero bueno esperemos y se vaya recuperando poco a poco y algún día lo podamos volver a ver competir aunque sea con prótesis o con lo que sea, pero que en definitiva esté ahí y disfrute de éste deporte que tanto le gusta.
Un grande por los 4 costaos!

Y ya para ir acabando de contaros de pruebas, si emotivas eran las que os hablaba no menos son las dos siguientes ya que correr en Marmolejo, para mi es como correr en casa, pues tras haber trabajado mas de cinco años allí, me siento como un marmolejeño mas y lo que es mejor un integrante de los ave fenix, club del cual soy presidente de honor, y a los cuales quise dedicar la victoria en la general también, pero que se me fue por un pelin tras mucho batallar contra Brahim Boualla, pero bueno creo que la gente de Marmolejo quedó muy contenta y yo igual !!!

Y ya con esa adrenalina me fui a Martos a la mañana siguiente donde en ésta ocasión había muchos mas puntos que volvían a motivarme tales como el dedicar una victoria al que siempre ha sido y será mi rival mas duro de pelar, mi gran archi enemigo amigo del alma como yo le llamo cariñosamente, el gran don Jesus Gómez que aunque no pudo competir si que me animo y me ofreció y abrió las puertas de su casa, por que es grande y punto, por que si algo me llevo del atletismo la amistad !! amistad que también compartí en Martos con el bueno de Juansa y Virginia del Team  Skechers, o Jose y Lourdes mi ex entrenador de media objetivo... jeej... que a ver si pronto me marco otro y sigue ahí conmigo !! o gente del Club atletismo Bailén, con muchos de los cuales como Armando, Jose Carlos o Merlo, han estado entrenando conmigo momentos duros de ésta temporada que en breve acabará y de la cual me llevo y me quedó con eso, con la amistad...

Team Skechers !!

Os quiero amigos, Salud y kilómetros y éste finde competiré en el Campeonato de España de montaña, en donde me gustaría poder seguir disfrutando de atletismo puro y duro en una competición un tanto nueva como es la montaña y que cada día crea mas adeptos, y por que no lo mismo también me engancha a mi !!!
Increíble la temporada de la mayoría de estos Jabatos!!
Y bueno que, Gracias amigos por vuestra amistad!!

jueves, 22 de mayo de 2014

EL TRIUNFO NO ESTÁ EN TRIUNFAR, SI NO EN TENER LA HUMILDAD SUFICIENTE PARA PODERLO DISFRUTAR...

Bueno amigos tras mucho tiempo ya sin escribir por aquí me decido a hacerlo de nuevo por que en mi mente he logrado encontrar aportaciones que transmitiros que es lo que me gusta, lo que me hace sentir útil al escribiros, y en definitiva lo bonito de poder usar las nuevas tecnologías para ello a mi humilde entender...

Así que como quiero lograr tal efecto en vosotros nada mejor para ello que empezar contandoros que por suerte como viene siendo ya costumbre, en éste tiempo desde que no escribo he logrado obtener muy buenos resultados y competir en diversas pruebas, pero si os digo la verdad, pienso que, que mas da haber ganado o no, en mi categoría o en la general, o el haberme quedado muy cerquita en todas las pruebas de lograr o no tiempos excelentes o no excelentes, cuando de verdad lo que creo que cuenta como siempre es el haber tenido la suerte de poder ir a dichas pruebas, logrando con ello compartir con un montón de amigos buenos momentos, y sobre todo haber seguido descubriendo y conociendo cada día mas donde están mis limites y como puedo descubrir nuevos de éstos, y es que tras haber pasado por carreras como las de La Carolina, ,Quedada en Marmolejo, Ibros, Jabalquinto, Torredelcampo, y Almagro, desde que no escribo por aquí, me queda muy claro como os digo que lo mejor de éstas pruebas ha sido el anecdotario que he logrado recuperar  tras el final de éstas que hacen que uno siga pensando que éste deporte es maravilloso y que los que lo vivimos y descubrimos a diario tenemos mucha suerte de poder hacerlo y ojala podamos seguir haciéndolo durante mucho mas tiempo...  

Y es que de la prueba de la Carolina, he de deciros que me quedo con un Club organizador de dicha prueba que se vuelca con todos los que vamos a correr a su pueblo como pocos otros podrían hacerlo, y es que sin duda los amigos del avionetas hacen que cada año esta prueba se afiance mas en el calendario con su buena labor ofreciendo una estupenda bolsa del corredor, y unos detalles acompañados de rica cervecita que raras veces se podría ver en otras pruebas...

Si sigo contandoros de las pruebas a las que he ido, por si os queréis animar a ir el año que viene alguno de ustedes con la quedada de Marmolejo, deciros que como en La carolina, si algo define ésta prueba de nuevo como en la otra, es el gran Club que trabaja detrás de ella, y es que es increíble la labor que los Ave Fenix desarrollaron dicho día para que unas trescientas personas fueran a un ritmo común casi durante quince kilómetros, y encima acompañados después con una magnifica paella, con el sorteo de dos zapas Skechers, y un montón de cosas mas, en las que incluyo la buena compañía como os decía de gente como Antonio, Agus, Carlos, y muchos mas  a los que agradezco como siempre vuestro cariño y gran calidad humana hacia mi como siempre !!!
Con respecto a Ibros, Jabalquinto y Torredelcampo, pruebas muy consagradas y bien organizadas por los años que llevan ya en el calendario, por sus respectivos Ayuntamientos, considero que si algo las define con firmeza, año a año es el gran nivel de atletas que se junta para tomar la salida de tres pruebas rapidísimas que al tener premios en metálico creo que hacen que los atletas que vamos delante parece que vayamos en moto en vez de corriendo por los ritmos que se llevan a coger !!!

Y ya para finalizar que mejor que hablar de una media maratón, que me metí entre pecho y espalda el pasado domingo en la bonita ciudad de Almagro, donde al principio pensé en ir a correrla para hacer un domingo de rodaje mas, puesto que la tarde anterior había corrido a tope en Torredelcampo, y por que encima llevaba dos días sin dormir en una cama después de haber tenido que viajar a Londres a ayudar a un amigo los días anteriores, pero bueno, el caso es que me salió la vena competitiva y aunque dejé irse a dos atletas al principio demasiado, intenté recortarles al final aprovechando tal vez el haber salido cómodo los primeros kilómetros, pero bueno al final me quedé a pocos segundos y es lo que cuenta, al igual que en el resto de las pruebas de las que os hablaba, ya que lo que si tengo y me gustaría tener muy claro, es que en todas ganaron los mejores, y si yo no gané no fue por que fuera mas o menos cansado, o por que planteara mejor o peor la prueba, y he de añadir también que el haber ganado en todas en mi categoría no es signo de que yo sea mejor ni peor que el resto de rivales, si no que tuve la suerte de usar bien las estrategias de carrera y lograr mis objetivos, pero para nada por ser el mejor, por que si algo hay que tener claro en éste mundillo es que siempre hay alguien mucho mejor que tu y si no lo es, almenos es mas digno y humilde y ojala yo pudiera estar a la altura de dicho rival, por lo que como os decía al principio de mi entrada, el objetivo de dicha no era otro que aportaros, y en ésta ocasión me gustaría poder transmitiros que siento envidia sana del don de la humildad, del que lo tiene, y a veces hago por donde intentar tenerlo, pero ya digo que no se si me saldrá bien o no, ...

pero tener en cuenta que lo intentaré tener hoy y siempre sobre todo por el respeto al rival y por seguir haciendo de éste deporte, y de la deportividad de él, uno de sus grandes objetivos que lo definan, y en fin el caso es que como os digo, por lo que sea, creo que en éstas últimas semanas, me he fijado mas que de costumbre en detalles como éste del que os hablo, tal vez por que cada vez somos mas los que ganamos o por que se yo, pero el caso es que me dio por ahí y bueno como uno tiene que escribir por donde le da, pues bueno espero os gusten y no le molesten a nadie mis reflexiones reflexionantes....



Así que me despido enviandoros salud y kilómetros y esperando poder seguir disfrutando en breve de otro montón de carreras como éstas !!

lunes, 31 de marzo de 2014

FINAL DEL TRAYECTO VIVIDO, EN ÉSTE CAMPEONATO DEL MUNDO DE MEDIA MARATÓN CELEBRADO EN COPENHAGUE, EL CUAL NUNCA OLVIDARÉ !!..


Bueno amigos ya quedó atrás mi reto contra el campeonato del mundo de media maratón que se celebró éste pasado sábado, como casi todos sabréis ya, en Copenhague. 

Y llegó la hora de entrar a valorar, pues como bien sabéis si escribo por estos medios del señor , es por transmitiros de mis experiencias y poder divertiros o ayudaros con ellas en general, y creo que nada mejor para ello que como os digo hablar de lo vivido por mi durante la competición y un poco en general de todos éstos días...

El sábado por la mañana desde primera hora los atletas navegaban por el hotel con cara de nervios, los Etíopes, los Keniatas, los cuales había visto el día anterior y se les veía a mi humilde entender hasta casi más negros que de costumbre,... y es que se respiraba en el ambiente concentración pura y dura,... y las chicas eran más pequeñicas que nunca, porque comenzaban a despojarse de sus chandals, ya que salían media hora antes a competir,... 

Ya en la zona de la media reservada para los élite se las veía salir una especie de arco formado entre los muchísimos espectadores asistentes al evento y los casi treinta mil corredores que se enfrentarían a la media maratón popular, entre los cuales estaba yo por ejemplo también,... y bueno con todo ello deciros que la salida para mí fue más que digna para un campeonato del mundo en la cual es inevitable que se te ponga el bello de punta y más al ver como la Federación Internacional de Atletismo acierta al unir el atletismo popular junto al profesional, pues dicho acercamiento hace que sin duda el atletismo se disfrute mucho más, pues todos podemos ser partícipes de ello !!

Media hora más tarde que las chicas, se volvió a dar otro pistoletazo en el cual 150 atletas de élite, que representaban a X naciones, salían unos segundos antes que los populares, los cuales algunos de ellos en su entusiasmo running lograban entremezclarse incluso entre algunos de éstos atletas de élite en sus primeros metros, para unos metros más tarde dejar que la evidencia fuera poniendo a cada uno en su sitio sin lugar a dudas... Entre ellos yo tuve la suerte de disfrutar de un buen sitio al acabar la prueba, ya que logré adelantar a varios atletas de élite de los países mas flojillos creo yo, y alzarme con un puesto de honor entre los populares logrando quedar tercero de todos ellos y de mi categoría veterano A también. Pero bueno he de deciros que eso no fue fácil como imagináis y ya desde el primer kilómetro tuve que concentrarme como los buenos por así decirlo para ir toda la prueba luchando por lograr lo que al final pude lograr, que se podría resumir todo a lágrimas !!! y sabréis por qué os lo digo para cuando hayáis leído hasta mi kilómetro 21 !!...

1º a 3:17  En mi primer kilómetro yo mismo me sorprendí, porque pensaba que saldría más acelerado, pero entre la concentración que como os digo quería llevar desde el primer minuto y los muchísimos atletas que esprintaban para llegar cerca de sus ídolos aquello era un hervidero de gente increíble, y lo mejor fue irlo sorteando con cuidado de no caerse hasta que ya en el kilómetro dos...

2º a 3:18 Comienzo a darme cuenta de la muchísima gente que hay por las calles, la ciudad está como en estado de sitio o excepción, un helicóptero nos sobrevuela, y las voces de la gente te llevan en volandas pensando que es la primera vez que veo tanta gente animando una prueba, que en breve se acabará... aunque increíble pero cierto porque así fue durante todo el recorrido !!...

3º a 3:18 Comienzan a hacerse grupos y un alemán me dice en Spninglis-Alemán que, que quiero hacer, yo le digo que bajar de one ten, y él me dice OK !! Do you remenber eee one ten, .... ya ahí es cuando veo que hay un grupo muy numeroso que va a estar luchando por mis mismos objetivos,

4º a 3:16 El grupo como os decía es cada vez más numeroso pero solo un calvito y yo decidimos ponernos en cabeza y tirar, yo me lo pienso bastante porque hace un poco de aire y va a tocar tragárselo todo, pero me digo a mi mismo que he venido a luchar yo por mis propios objetivos, así que si estoy solo no pasa nada, pues es lo que preveía, y si alguien se aprovecha poniéndose detrás pues como buen runners me alegraré por él, pero sin duda hay que luchar !!
El calvito era el de la cinta que
venía tras de mi !!!

5º a 3:18 Al principio pensé en no coger agua en los avituallamientos excepto en uno o algo así y pasar de geles también puesto que nunca los usé para entrenar, pero bueno al pasar el primer avituallamiento tengo muchas mocarreras del aire y un poquito de agua nunca viene mal por lo que vasito en toda la cara y a seguir corriendo con la tos que te da el mal beber agua.. por eso después de dicho momento poca más agua bebí...

6º a 3:21 El Alemán do you remember se va, unos metros y yo veo que vamos bien, así que para qué aumentar... y sigo con el calvito que a la postre descubro que es Danés, y que se le ve bastante cómodo, vamos que imagino que sabe lo que se hace...

7º a 3:24 Pero mi amigo el calvito se queda unos metros, y veo que vamos perdiendo ritmo y al ver un mil que no me agrada decido comandar el grupo con más fuerza,

8º a 3:15 Tanta fuerza que le quito 9 segundos a éste mil con respecto al anterior, pero bueno hablé con mi entrenador que por qué no dividir la prueba en tres bloques y ahí comenzaba ya mi segundo en el que había que ir bajando así que tampoco iba la cosa tan mal me decía a mi mismo...

9º 3:07 Pero que he hecho ?? me dije, un acelerón del alemán do you remember, la llegada al grupo de nuevo al calvito y los nervios de alguno más que decide quitarme el puesto de liebre hacen que éste mil se nos vaya y comience a ponerme un poco nervioso...

10º 3:17 Menos mal que llegamos al diez mil en un tiempo bueno 33 y algo y recuerdo las palabras de nuestro internacional Rafa Iglesias la noche de antes en la cena,... "una media es más o menos un diez mil largo" ... sobre todo para los negritos, que no cae ninguno porque son sufridores como ellos solos...

11º a 3:20 Y bueno ahí me planto yo en mi km 11 pensando que soy como un negrito que me queda nada ya... 

12º a 3:15 En éste kilómetro para descansar un poco de tanta concentración y coincidiendo con la llegada del cansancio que me empieza a generar algunas molestias me acuerdo de un grande entre los grandes del atletismo, D. Paco Comino, el cual me dijo tres consejos para que llevara a cabo durante la media, disfruta, disfruta, disfruta, cosa que había olvidado con tanta concentración, y pienso que ni estoy viendo la ciudad, aunque la verdad que es imposible verla entre tanta gente animando....

13º a 3:18 Coincidiendo con el número de la mala suerte llega un dolor a mis pies y es que en los últimos días skechers me mandó unas super zapas para competir, toda una delicia las go meb, pero medio numerillo menos del mío que hacen que empiece a tener dolorcillos que acabarían en pérdida de uña al final de la media, pero me emociona y ayuda el saber que una marca como skechers apoya a éste humilde servidor, y me impulsa a seguir pensando en dicha colaboración y buen rollo, que me hacen querer quedar todo lo mejor posible para compartir mi triunfo con ellos y sigo tirando a ritmo ...

14º a 3:20 Por lo que los ritmos se siguen manteniendo y llega el tercer bloque supuestamente que había planificado con mi entrenador y tocayo el gran José Javier Ruiz.

15º a 3:16 Y veo que consigo cumplir al comenzar dicho bloque, pero me asusta un poco dar más, ya que aún queda mucho y el cuerpo comienza a resentirse por todos lados...

16º a 3:15 Entonces llega el momento auto convencimiento de que puedo, y recuerdo los días duros de entrene junto a mis amigos de Bailén y de Motril, y la soledad y dureza de alguna de mis series, para llegar hasta ahí... tremendamente agradecido a Merlo, Kiko, José Miguel, Joaquín, Abarca, Centella, Perdiz, Armando, Javi Álvarez, Manolo, KIles, entre muchos otros más...

17º a 3:17 Dicha auto gestión me mantiene en tiempos buenos, aunque bajo algo en éste y decido seguir pensando, ahora en gente fuerte, gente que se sobre pone a todo o al menos lo intenta hasta el final con uñas y dientes...

18 a 3:23 Pero que va ni aún así porque de repente veo que voy solo el grupo está totalmente roto el calvito se quedó y el do you remember va por delante... y encima un poco de repecho en éste mil hace que se me vaya un poco el tiempo y me preocupe...

19º a 3:16 Decido de nuevo acordarme de esos buenos consejos, disfruta, y me doy cuenta que manda huevos una carrera de casi treinta mil personas me he quedado solo... pues nada a disfrutar se ha dicho, y que mejor que yo y mis cositas, mis gafas de sol que no me sientan bien pero que como son un buen regalo me encantan, mis skechers chulísimas que me aprietan, y mi pulsera de JJ, mis dos relojes que no hacen más que pitar... memoria llena dice el garming... estoy apañado...y en fin esos ropajes prestados por el bueno de Dani chica, para ir entallado como buen figurín, que durante todo el recorrido lograron sacar voces de los asistentes a la prueba tales como viva España, aupa barsa que no se que tendrá que ver, pero bueno voces que te daban aliento entre tanto ritmo, el cual no sabría si podría aguantar o no....

En el reloj se ve 1:06:2..creo
que éste fue mi paso por los 20 km!!
 
20º a 3:19 Y sí !!! Llegó el 20 y me dije a mi mismo pues lo he aguantado, y estoy pasando a uno seis y poco, pero no sé ni qué poco, ni estoy para ajustar cuentas, pero veo que puede que acabe con buenas sensaciones, por que el do you remenber cae y el calvito miro para atrás y viene no muy lejos,...

21º a 3:09 Me doy cuenta que lo tengo que estar haciendo bien por que empiezan a caer atletas de élite, son países pequeños donde tal vez no hay tanto nivel pero que mas da están cayendo y eso me hace grande para mi, que no soy profesional y que tengo esto como hobie, y más grande cuando me doy cuenta que casi he hecho mi mil más rápido, pero ya no me quedan más ganas de ajustar cuentas de pensar en nada, y ni de tan siquiera disfrutar, ya solo quiero llegar y ver qué pasa... Y así es que paso a 3:05 los 284 metros finales que me salieron, vamos que para mi garming hice unos 150 metros más supuestamente de lo que tiene una media.... por lo que a mí me salió algo menos de tiempo de lo que hice, pero bueno eso está ahí y en las curvas, las aperturas hacia las cambios de calle, etc... hacen que sea muy difícil que un recorrido como el de una media maratón sea exacto... aunque de todas maneras lo que más contó para mí, fue el sprint que me pegué para bajar mi marca personal, y el objetivo que me había marcado, logrando con ello no solo dichas metas, si no una emoción que me logró desbordar sacándome alguna lagrimilla por el esfuerzo realizado y bueno la verdad que me gustó puesto que desde Nueva York o así no había vuelto a disfrutar tanto del atletismo puro y duro en su fase más extensa, y tengo claro que el día que deje de disfrutarlo dejaré de practicarlo también...

 Así que como os digo creo que ha sido muy bueno vivir esta experiencia que sin duda me ha cargado las pilas más que de sobra para ir marcándome nuevos objetivos !!! Ya en la meta choco la mano del Vicepresidente de la federación Española y algún alto cargo más, que me dicen que mis huevos ahí, y me suena bien ... también me comentan que creen que he ganado entre los populares aunque luego más tarde vi que no, pero vamos mientras me iba contentísimo por el resultado... pensaba.... qué más da lo que hubiera hecho... si hiciera lo que hiciera siempre iba a querer más... en fin la condición del ser humano y sobre todo de atleta, que es lo que tiene que dichos pensamientos sean así, por lo que habrá que ir en busca de más objetivos ya como sea !!...

Mi Skechers pie, extirando junto al grandísimo Ayad!!
Y bueno una vez finalizada la media los chicos de la selección Española, estaban todos bastantes contentos, ya que todos habían hecho marca personal excepto Rafa Iglesias, que no tuvo su día por problemas de salud en días previos a la media, pero que en breve seguro tendrá su día en su próxima maratón, que le hará lograr una marca sensacional, mientras que los demás como os comentaba estaban bastante contentos por lo que todos éramos partícipes de dicha alegría ya que yo también lo estaba, y entre cansancio y emociones nos íbamos despidiendo para volver al hotel en bus de aquel maravilloso lugar que nos había logrado sacar la emoción que sólo el atletismo puede dar tras una competición de éste tipo y con lo que ésta conlleva... 

Y ya me despido agradeciendo eternamente el trato obtenido en éste campeonato por el mejor entrenador de España a mi humilde entender y siempre con el respeto de los demás, bueno lo empato con el mío si eso jejej... pero a las pruebas me remito de los atletas que entrena, gracias D. Antonio Serrano, al masajista Dositeo, excelente profesional.

Al equipo de chicos, que con un meritorio décimo puesto del mundo, dejan al atletismo español en buen nivel entre los gigantes africanos, .. a Ayad por su educación y corrección, a Javier Guerra por ser el futuro del fondo en España, no solo por sus cualidades si no por su cabeza bien amueblada, a Antonio Jesús por su constancia que lo ha hecho llegar a colocarse donde se merece, y a Rafa Iglesias por su profesionalidad dentro y fuera de la cancha, y su gran y magnifica personalidad. 

A las dos chicas de la expedición, que han demostrado sin duda su amor por éste deporte luchando entre las mejores a muerte logrando ambas marca personal, y en breve seguro que Alexandra Aguilar nos dará la buena noticia de hacerse con el record de España de la distancia, lástima que no hubiera venido otra si no por equipos seguro que hubieran quedado entre las mejores !!. 

Y al equipo de directivos de la Federación española en general que han estado ahí, directa o indirectamente conmigo, porque no puedo tener ni tendré queja alguna del trato recibido, Así que muchas gracias a todos e imagino que hasta siempre ya que uno va para viejo y no creo que me pueda ver en otra de éstas con tanto nivel o similar jejej... 

Así que si eso mejor y ojalá nos veamos algún día en un bar tomándonos una cerveza !! 
Salud y kilómetros a todos y hasta otro nuevo objetivo !!


jueves, 27 de marzo de 2014

UN PASEO POR LAS NUBES..


 
Hola amigos hoy me di dos paseos por las nubes, primero para llegar a Berlín donde hice escala y mas tarde para hacer lo propio llegando a Copenhague, donde todo ha sido fantastico pues nada mas bajar del avión la organización tenía un coche muy chulo allí esperando para llevarme al hotel, donde cuando he llegado el grandísimo Ayad Landansen que andaba por allí era el primero en recibirme y hablarme y ayudarme a encontrar al resto de la expedición española los cuales han sido todos un montón de agradables demostrando sin duda como siempre que éste deporte ante todo es limpio y lleno de compañerismo, por lo que tirarse a la piscina o enfadarse con el arbitro aquí sobra... Por cierto hablando de arbitros no,...mejor hablemos de entrenadores, para mi mas de lo mismo por que el haber podido comer y conversar con el que a día de hoy es para mí el mejor entrenador de España Dº Antonio Serrano, pues también ha sido muy honorable !!

Y bueno por contaros lo negativo deciros que en el airport de Berlín me han quitado la gomina, y que con el idioma voy muy justito... y encima me he pedido un bocata mas raro y malucho con un pan... que vamos donde se ponga el pan de la cuesta del molino y panes así!!... por cierto en Copenhague no nos han puesto ni siquiera en la cena !!... Bueno cuando llegue a mi tierra nos hinchamos a bocatas !! mientras tanto me retiro ya a descansar que mañana he quedado a rodar con la gente de la selección... vamos que lo mismo ni me dejan aliento para el sábado por que vaya máquinas han venido !! pero bueno tranquilos que controlaré si eso mejor !!

 Salud y kilómetros chicos mientras tanto y mañana os cuelgo fotillos de atletas y demás para que veáis el ambiente tan bueno que hay por aqui!!!